Fast foody strona 1

Nawyki, które niszczą nasz metabolizm

May 22, 2021, 1:47 p.m.

Dowiedz się, jakie nawyki źle wpływają na przemianę materii. Co niszczy nasz metabolizm? Tego unikaj, aby zachować zdrowie i szczupłą sylwetkę! Czym jest przemiana materii? Podstawowa przemiana materii to ilość …

Te produkty możesz jeść na noc bez obaw!

Nov. 22, 2020, 6:50 p.m.

Teoretycznie nie powinno się jeść na noc. Ostatni posiłek powinien być spożyty na dwie godziny przed snem. Jednak czasem zdarza się, że wieczorem mamy ogromny apetyt i nieposkromioną ochotę na …

Czego unikać w czasie pandemii? Te produkty osłabiają odporność!

Nov. 13, 2020, 7:04 p.m.

W okresie wzmożonych zachorowań na przeziębienie i grypę oraz epidemii koronawirusa, powinniśmy szczególnie dbać o swoją odporność. Ruch, witaminy i odpowiednia dieta wzmocnią nasz organizm. Istnieje wiele produktów, po które …

Jakich produktów nie można jeść w ciąży?

June 29, 2020, 11:23 a.m.

Dieta przyszłej mamy jest niezwykle ważna dla prawidłowego rozwoju dziecka i dobrego samopoczucia w czasie ciąży. W tym szczególnym okresie należy zwracać uwagę na to, co i w jakich ilościach …

Jak zachować urodę? Unikaj tych produktów spożywczych!

May 28, 2020, 2:36 p.m.

Produkty, jakie spożywamy niezaprzeczalnie wpływają na nasz wygląd. Nasza dieta ma ogromny wpływ na zdrowie, sylwetkę, urodę, a także samopoczucie. Dowiedz się, jakich produktów powinnaś unikać, które są szkodliwe i …

Czy można uzależnić się od fast foodów?

March 9, 2020, 9:54 a.m.

Gdy jesteś głodny, w pierwszej kolejności sięgasz po hamburgery, frytki lub pizzę, popijasz je colą, a na deser zagryzasz słodyczami? Takie jedzenie jest smaczne, tanie, łatwo dostępne. Ale jest też …