W sezonie jesienno-zimowym i w okresie wzmożonych zachorowań na przeziębienie i grypę, warto wzmacniać odporność. Pomoże w tym pigwa- owoc, który skutecznie wspomaga organizm w walce z infekcjami i łagodzi …
Dziś zapraszam na jeden z nich, na...
Dziś zapraszam na jeden z nich, na...
Składniki: (patrz uwagi powyżej!) 2 kg owoców (tu mieszanka malin, czarnych i czerwonych porzeczek) 1,2-1,4 kg cukru – u nas 0,6-0,7 kg cukru na 1 kg mixu owoców – ilość …
Składniki jakie będą nam potrzebne: – 6 marchewek – 1 cytryna bez skórki – 2 cm imbiru – 2 jabłka – 1 łyżka oleju lnianego Wszystkie składniki wkładamy do sokowirówki …
Składniki jakie będą nam potrzebne: – 3 marchewki – ½ ogórka – 2 jabłka – 1 burak Wszystkie składniki po kolei umieszczamy w sokowirówce i po chwili cieszymy się pysznym …
Składniki jakie będą nam potrzebne: – 5 szklanek pokrojonego arbuza – sok z dwóch limonek – 2 łyżki cukru – 2 ½ szklanki wody – listki mięty do dekoracji Arbuza, …
Marchewka zawiera takie witaminy jak: B1, B2, B6, C, E, H, K, PP, również w skład marchwi wchodzą związki mineralne: wapń, miedź, fosfor, żelazo, cynk, magnez, jod, potas. Składniki jakich …
Składniki jakie będą nam potrzebne: – 1 ogórek – 1 cytryna – ½ główki kapusty pekińskiej – 3 jabłka – 1 limonka – 4 mandarynki Mandarynki,limonkę i cytrynę obieramy ze …
Jabłka zawierają takie witaminy jak: C, A, B1, B2, PP, dostarcz również takich minerałów jak potas i żelazo, w swoim składzie ma dużo błonnika roślinnego, a także pektynę (mieszanina węglowodanów …
Obecnie możemy znaleźć ,,świeże soki,, w niektórych sklepach, ale nie są one naprawdę świeże, ponieważ substancje odżywcze i enzymy, które pragniemy sobie dostarczyć za pomocą soku, uciekają z upływem czasu. …
Jabłka zawierają takie witaminy jak: C,A,B1,B2, PP, dostarcza również takich minerałów jak potas i żelazo, w swoim składzie ma dużo błonnika roślinnego, a także pektynę (mieszanina węglowodanów występująca w ścianach …
Jabłka zawierają takie witaminy jak: C, A, B1, B2, PP dostarczą również takich minerałów jak: potas i żelazo, w swoim składzie ma dużo błonnika roślinnego, a także pektynę (mieszanina węglowodanów …
Składniki jakie będą nam potrzebne: – 1 cukinia – 1 gruszka – 1 jabłko – 2 garcie szpinaku – 1 garść świeżej kolendry Wszystkie warzywa i owoce myjemy dokładnie, następnie …
Składniki jakie będą nam potrzebne: – 1 jabłko – 1 szklanka jagód – 2 marchewki – kawałek imbiru – 1 limonka – 1 burak Warzywa kroimy na kawałki i wkładamy …
Imbir posiada następujące właściwości lecznicze: – przeciwbólowe, przeciwzapalne, przeciwgorączkowe, – przeciwwymiotne, – obniżające cholesterol i ciśnienie krwi, – ułatwiające trawienie, – przyśpieszające przemianę materii, dzięki czemu szybciej spalamy tłuszcze i …
Składniki jakie będą nam potrzebne: – ½ dyni – 1 cm imbiru bez skórki – 1 limonka – 1 jabłko Dynie obieramy ze skórki i usuwamy ziarna. Wegetarianie i weganie …
Nie bez znaczenia są również pozostałe warzywa, które znalazły tutaj swoje miejsce, tak jak bogata w witaminy i minerały cukinia, papryka, czy marchew zawierająca duże ilości betakarotenu, zbawiennego dla utrzymania …
