Do obiadu strona 10

Surówka obiadowa z marchewki, pora, jabłka i rzodkiewki (z olejem)

Składniki: 2-3 marchewki około 3 cm pora 1 małe soczyste jabłko 3-4 rzodkiewki olej rzepakowy tłoczony na zimno Oliwia Kaszubska szczypta cukru (można pominąć) sól do smaku (u mnie himalajska) …

Surówka Z Marchwi Z Jabłkiem I Orzechami

Składniki na dwie osoby: - 2 obrane, średnie marchewki - 1 jabłko - 1-2 łyżki pokrojonych na kawałki, orzechów włoskich - 2-3 łyżki kwaśnej śmietany 12-18 % lub jogurtu naturalnego …

Dufinki Ziemniaczane Z Tuńczykiem, Serem I Botwinką

Składniki na 2 osoby: około 200 g ugotowanych ziemniaków 1 małe jajko kl M do ziemniaków 1/2 łyżki mąki ziemniaczanej 1/2 łyżki mąki kukurydzianej lub pszennej 1 łyżeczka posiekanego koperku …

Pyszna surówka obiadowa z białej kapusty z koperkiem, marchewką i majonezem.

Składniki: - około 1/4 większej główki białej kapusty - 2 marchewki - 1 łyżka posiekanego koperku - szczypta czosnku granulowanego bez chemii Skworcu - do smaku czarny mielony pieprz i …

Surówka z marchewki i pora

0 calories 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g Nutrition Facts Serving Size 0g Amount Per Serving …

Surówka Z Kalarepy

Składniki: 2 kalarepy 1 czerwona papryka kawałek pora posiekane 1-2 łyżki koperku 2 łyżki majonezu 2 łyżki jogurtu naturalnego sól, pieprz do smaku (pieprzu użyłam ze sklepu Smaki Natury <--klik) …

Sałatka Wzmacniająca Organizm

Składniki: - 2 obrane łodygi selera naciowego - 2 małe jabłka - garść roszponki - kiełki słonecznika lub ziarna słonecznika - 2 łyżki orzechów włoskich sos do sałatki: - 3-4 …

Żółta sałatka do obiadu

Więcej przepisów na sałatki znajdziecie na moim blogu w zakładce Sałatki oraz w zakładce Surówki. Składniki 2 średnie pory 1 puszka kukurydzy 4 jajka 1 jabłko 3 łyżki majonezu sól …

Słoneczna surówka obiadowa

Składniki: - 6 łyżek kukurydzy z puszki - 1/2 żółtej papryki - 1 ogórek konserwowy - 2 liście sałaty lodowej - 1 pełna łyżka jogurtu naturalnego - 2 płaskie łyżki …

Surówka z kapusty z ziołami

🙂 Składniki: 1/4 główki białej kapusty 1 marchewka 3 średnie ogórki kiszone 1 mała cebula 1 łyżka oleju (ja użyłam z pestek winogron) 4 łyżki majonezu 2 łyżeczki musztardy 1-2 …

Kiszona Kapusta Duszona Do Obiadu

Kiszona Kapusta Duszona Do Obiadu Uwielbiam taką kapustę do obiadu podaną zwłaszcza z pieczoną rybką ;) Składniki: Składniki: - około 200-300 g kiszonej kapusty - 1/2 główki cebuli - 2-3 …

BRUKSELKA Z MIODEM I KMINKIEM

Jeśli jesteś fanem brukselki, koniecznie wypróbuj ten przepis, a jeśli jej nie lubisz, to nie jestem pewna, czy Cię przekonam, może w takim przypadku lepiej przetestuj jeden ze sposobów na …

PIERŚ KURCZAKA W SOSIE KOKOSOWO-IMBIROWYM

Nie wiem ile Ty jesz na obiad, ale ja przygotowałam dla mnie jednej jedną pierś i na taką właśnie ilość mięsa znajdziesz proporcje w moim przepisie. Koniec z kotletami, koniec …

Sos pieczarkowy-błyskawiczny i prosty

Mąkę rozrabiam w ok 1/3 szkl.wody,mieszam ,żeby nie było grudek i dodaję po trochę do sosu,cały czas mieszając(nie wszystko na raz bo może nie być takiej potrzeby),w razie potrzeby jak …

Surówka z czerwonej kapusty z sosem czosnkowym

Składniki 1 mała główka czerwonej kapusty 1 średnia marchewka 1 cebula 1 pączek szczypiorku Sos 200 g śmietany lub jogurtu naturalnego 2 ząbki czosnku sól pieprz oregano Śmietanę wymieszać z …

Najdelikatniejszy Schab Peklowany, Pieczony - Bardzo Kruchy

Składniki na 1 kg schabu Zalewa peklująca: 2 litry wody 1 i 1/2 płaskiej łyżeczki saletry potasowej 8 ziaren pieprzu 10-15 ziaren jałowca 4 liście laurowe 4 ząbki czosnku przeciśniętego …

Kolorowa sałatka obiadowa

Przepis bierze udział w konkursie LAYMAN OD KUCHNI – BITWA NA PRZEPISY www.layman.pl/bitwa-na-przepisy Składniki: 1 mini sałatka rzymska 1/2 większej czerwonej papryki 1/2 puszki kukurydzy 2 cm pora (biała część, …