Bez tłuszczu

Proziaki Przepis Na Słodko | Dieta Moja Pasja

PROZIAKI PRZEPIS Proziaki z patelni, pszenne placuszki na sodzie. Przepis na proziaki bez drożdży, łatwe i szybkie w wykonaniu chlebki sodowe jak dawniej. Proziaki bez tłuszczu z patelni jak zrobić? …

Ziemniaczki pieczone w jogurcie ,bez tłuszczu

Są pyszne i mięciutkie, pieką się bez tłuszczu i są idealnym dodatkiem do każdego mięsa. Prosty przepis, który bardzo lubię - polecam Składniki: - 1 - 1,5 kg ziemniaków - …

Róże karnawałowe z piekarnika

Koła nacinamy w 5-6 miejscach, nakładamy na siebie po 3 różnej wielkości i łączymy w środku przez naciśnięcie palcem aż powstanie dołek. Składniki : ( około 20 róż karnawałowych) 1 …

Fit pączki twarogowe

Składniki: 500 g twarogu półtłustego 2 jajka pół szklanki mąki (lub więcej wg uznania – ale wtedy trzeba doliczyć dodatkową kaloryczność) 1 łyżeczka proszku do pieczenia 1 łyżeczka cynamonu lub …

Kotleciki ziemniaczane z kiełbasą i żółtym serem

Zróbcie sobie takie kotleciki i dobierzcie te dodatki, jakie pasują Wam najbardziej. - 600 g ugotowanych ziemniaków - 200 g cienkiej kiełbasy - 5-6 jajek - około 100 g startego …

Grillowana cykoria z salsą pomidorową (dieta dr Dąbrowskiej)

łyżka posiekanej natki Salsa: 1 malinowy pomidor 1 łyżeczka posiekanej czerwonej cebuli 1 posiekany ząbek czosnku sok z cytryny sól himalajska lub kłodawska pieprz Wykonanie: Cykorię kroimy na pół i …

Zupa-krem z kalafiora (dieta dr Dąbrowskiej)

Czas przygotowania: 30 minut Składniki: 1/2 kalafiora 1 pietruszka 1 marchewka 1 cebula kawałek selera sól himalajska lub kłodawska pieprz 1/2 łyżeczki kuminu 1/3 łyżeczka papryki szczypta płatków chili rukola …

Surówka z czerwonej kapusty z marchewką i chrzanem (dieta dr Dąbrowskiej)

Czas przygotowania: 20 minut Składniki: 1/2 główki małej czerwonej kapusty 1 marchewka 1 jabłko 1/2 czerwonej cebuli 2 łyżki starego chrzanu sól himalajska lub kłodawska pieprz sok z cytryny koperek …

Pieczona brukselka z cebulą i czosnkiem (dieta dr Dąbrowskiej)

Zapraszam po przepis, a tutaj znajdziecie Pieczona brukselka z cebulą i czosnkiem Składniki: 500 g brukselki 1 czerwona cebula 2 duże ząbki czosnku 1/2 papryczki chili 1 łyżeczka tymianku sól …

Odwrócony jabłecznik piernikowy bez tłuszczu FIT

Składniki: – 125ml wody – 3 jabłka – 60ml syropu klonowego – 150g mąki żytniej 720 – 150g musu jabłkowego – 2 łyżki melasy – 2 jajka (lub 2 łyżki …

Koszyczki z mielonego mięsa z warzywami

Koszyczki z mielonego mięsa z warzywami Składniki: 1 kg mięsa mielonego (u mnie łopatka wieprzowa) 1 jajko 4 łyżki bułki tartej 2 ząbki czosnku ulubione przyprawy (u mnie papryka słodka, …

Zupa krem z pora (dieta dr Dąbrowskiej)

Nie od dziś wiadomo, że każda dieta wymaga wielu wyrzeczeń i nie dla wszystkich jest taka prosta w przygotowaniu i przeprowadzeniu. Jeśli więc mogę w jakiś sposób Wam pomóc, żeby …

Szpinak z pomidorami (dieta dr Dąbrowskiej)

Kulinarne inspiracjeNa blogu znajdziecie też inne przepisy diety dr Dąbrowskiej, między innymi: - sałatkę z pieczonych buraków - surówkę z czerwonej kapusty z marchewką i chrzanem - pieczoną brukselka z …

Cwibak Świąteczny Bez Mleka, Tłuszczu I Proszku Do Pieczenia

Składniki na 1 keksówkę 25 x 11 cm : Takie ciasto można spokojnie wypróbować przed świętami i sprawdzić czy nam smakuje ponieważ ze znanymi nam keksami nie ma nic wspólnego …

PIECZONE PLACKI Z BATATA I KALAFIORA

😀 Przepis: ✅150g dokarmionego zakwasu żytniego ✅450ml letniej wody ✅500g mąki żytniej* - u mnie w proporcjach 350g mąki typ 2000 + 150g mąki typ 720 ✅8g soli ✅Garść pestek …

Bezglutenowe ciasto orzechowe

Ciasto orzechowe 2 szklanki mielonych orzechów włoskich 4 jajka łyżeczka sody oczyszczonej 1/2 szklanki cukru 30 ml orzechówki szczypta soli 1 W gorącej kąpieli topimy gorzką czekoladę i wylewamy ją …

Babeczki pieczarkowe

Użyłam: - 2 jajka - 1 cebula - 6 pieczarek - 2 łyżki serka wiejskiego - plasterek sera fety - przyprawy (bazylia, oregano) - sos sojowy - słonecznik do posypania …

Placki z cukinii, sera feta i suszonych pomidorów, pieczone

😀 Przepis: ✅150g dokarmionego zakwasu żytniego ✅450ml letniej wody ✅500g mąki żytniej* - u mnie w proporcjach 350g mąki typ 2000 + 150g mąki typ 720 ✅8g soli ✅Garść pestek …