Składniki 55 g płatków owsianych 200- 250 ml gorącej wody kwasek cytrynowy lub sok z cytryny Przygotowanie Płatki owsiane zalej gorącą, przegotowaną wodą (200 ml) i odstaw pod przykryciem na …
Podaję również kaloryczność potraw, tak aby każdy mógł dostosować swoją dietę pod siebie oraz istotne informacje odnośnie niektórych produktów spożywczych.
Śniadania - Pasta brokułowa z sezamem
Desery - Czekoladowy pudding chia bez cukru
Składniki: (na blaszkę 24x30) 4 szklanki mąki 2 jajka 1/2 szklanki cukru 1-2 łyżki śmietany 3/4 kostki masła 2 łyżeczki proszku do pieczenia Mąkę przesiej na stolnicę, dodaj masło i …
Podaję również kaloryczność potraw, tak aby każdy mógł dostosować swoją dietę pod siebie oraz istotne informacje odnośnie niektórych produktów spożywczych.
Polecam :) * korzystałam z przepisu znalezionego tutaj Składniki na tortownicę o średnicy 20cm lub kwadratową blaszkę 20 x 20cm: 1 i 1/2 szklanki mąki pszennej (lub mieszanki bezglutenowej) 3 …
Fit - Kryzysowy murzynek bez jajek, mleka i masła
