Gofry owsiane z borówkami Składniki na gofry (2 porcje – 4 gofry): - 50 g (1/2 szklanki) płatków owsianych (bezglutenowych) - 50 g (1/2 szklanki) mąki owsianej (bezglutenowej) - 3/4 …
Czas przygotowania: 20 minut Ilość porcji: 2 Składniki: 2 ząbki czosnku ½ cebuli ½ bakłażana 1 mała cukinia 1 puszka pomidorów krojonych lub 2-3 świeże pomidory pokrojone w kostkę 2 …
Ok. Potrzebujemy : *️⃣ 2 cukinie *️⃣ paczkę szpinaku *️⃣ 1 cebulę posiekaną w piórka *️⃣ 3 ząbki czosnku *️⃣ trochę śmietanki 18% *️⃣ tarty parmezan ‼️To działamy. Pozdrawiam M. …
cm BISZKOPT 5 jajek (białka i żółtka osobno) 30 g roztopionego i przestudzonego masła 100 g cukru 20-25 g gorzkiego kakao 100 g mąki bezglutenowej np 30 g skrobi np …
10 minut Składniki na gofry: 1/2 szklanki (60 g) cukinii startej na tarce o grubych oczkach 40 g mąki z ciecierzycy (3 czubate łyżki)* 5 łyżek mleka roślinnego lub krowiego …
Staram się pokazać, iż dieta bezglutenowa nie musi być nudna a osoby z alergiami nie są skazane na bezglutenowe gotowce. Kuchnia bez glutenu to mój elektroniczny notatnik, w którym od …
Bezglutenowy chleb z maślanką na zakwasie Składniki na formę 20×10 cm Zaczyn 150 g zakwasu owsiano ryżowego lub innego 50 g mąki owsianej bez glutenu 50 g mąki ryżowej 100 …
Polecam mini pizze z bakłażanu, jest to fajna i zdrowa przekąska - idealna na imprezy :) Składniki: - 1 bakłażan, - ok. 150 g tartego sera Mozarella, - ok. 4 …
Jagodzianki z kruszonką bez glutenu – składniki i przygotowanie Składniki na 6 jagodzianek 1 jajko 200 g lekko ciepłego mleka 50 g jogurtu naturalnego w temperaturze pokojowej 60 g roztopionego …
Składniki (1 porcja): 40 g płatków owsianych (ok. 4 łyżek) 1/2 szklanki wody 1/4 szklanki mleka roślinnego (dla bardziej kremowej wersji 1/2 szklanki) 4 suszone śliwki (pokrojone na mniejsze kawałki) …
Składniki na 3 kluski 140 g mąki bezglutenowej np 50 g mąki ryżowej 45 g skrobi ( u mnie kukurydziana ale może być również tapioka lub ziemniaczana) + do podsypania …
Składniki na blachę 24×24 cm Ciasto 120 g zimnego masła 2 żółtka (z jajka rozmiar M) 180 g mąki bezglutenowej np 90 g mąki ryżowej 50 g mąki kukurydzianej 40 …
masła orzechowego Nustino) 1/4 łyżeczki sody około 100 g kaszy manny 2 łyżeczki miodu około 40-50 g posiekanej gorzkiej albo deserowej czekolady 1. Składniki na około 15 ciastek 1 bardzo …
Staram się pokazać, iż dieta bezglutenowa nie musi być nudna a osoby z alergiami nie są skazane na bezglutenowe gotowce. Kuchnia bez glutenu to mój elektroniczny notatnik, w którym od …
Składniki na 15-20 ciasteczek 130 g miękkiego masła 100 g cukru 190 g maki bezglutenowej np 50 g mąki owsianej bez glutenu 80 g mąki ryżowej 60 g skrobi (u …
3 łyżki płynnego miodu 3 łyżki sosu sojowego łyżeczka musztardy np. sarepskiej 1-2 ząbki czosnku łyżka oleju lub oliwy łyżeczka słodkiej papryki mielonej ostra papryka mielona lub pieprz cayenne (dodaj …
3 średnie buraki pół szklanki kaszy jaglanej 50 gram ziaren słonecznika pół łyżeczki papryki wędzonej pół łyżeczki przyprawy piernikowej szczypta pieprzu ziołowego sól, pieprz Wiem, dla niektórych to brzmi kosmicznie, …
Pieczone buchty bez glutenu Składniki na 9 bułeczek w formie 24*24 - 1 duże jajko ( u mnie L) - 60 g roztopionego masła - 240 g lekko ciepłego mleka …
