Uwielbiam wymyślać w kuchni różne pyszności zarówno zdrowe jak i te mnie :)
Błonnik powinien być nieodłącznym składnikiem naszej diety. Dzięki niemu nasz układ trawienny pracuje doskonale i nie imają się nas żadne dolegliwości z nim związane. Błonnik przyspiesza metabolizm i oczyszcza organizm …
Uwielbiam wymyślać w kuchni różne pyszności zarówno zdrowe jak i te mnie :)
Uwielbiam wymyślać w kuchni różne pyszności zarówno zdrowe jak i te mnie :)
Uwielbiam wymyślać w kuchni różne pyszności zarówno zdrowe jak i te mnie :)
Fit - PEŁNOZIARNISTE NALEŚNIKI Z TWAROŻKIEM TRUSKAWKOWYM
Fit - FIT PIZZA Z PATELNI
Dlaczego suszone śliwki są lepsze niż świeże? Śliwki są dosyć popularnym owocem, szczególnie w polskiej kuchni. Przygotowujemy z nich tradycyjne kompoty, dżemy, marmolady, sorbety czy marynaty do mięs. Ich cenne …
Żeby nie było, że jestem maniaczką antymączną, ale prawda jest taka, że lepiej się czuję, jak zamiast białej mąki jem płatki owsiane. Poniżej kilka moich ulubionych propozycji. ciasteczka owsiane / …
Jabłka, dzięki dużej zawartości witaminy C oraz związków fenolowych, pozytywnie wpływają na pracę naszych płuc oraz zmniejszają ryzyko ich nowotworów. Ponadto, jabłka są źródłem błonnika, który jest niezbędny do prawidłowej …
Aby regularnie dostarczać swojemu organizmowi błonnik należy spożywać: Płatki owsiane, fasolę, kukurydzę, gruszki, rodzynki, brokuły, marchew, brukselkę, pomidory, seler, szpinak, jabłka, banany.
Składniki 1 szkl mleka 1 szkl mąki 1 jajko szczypta soli 2 łyżeczki mielonego młodego jęczmienia 1. Jajko dokładnie mieszamy z mlekiem. Stwierdził że młody jęczmień bardzo mu smakuje w …
Żeby nie było, że jestem maniaczką antymączną, ale prawda jest taka, że lepiej się czuję, jak zamiast białej mąki jem płatki owsiane. Poniżej kilka moich ulubionych propozycji. ciasteczka owsiane / …
Składniki Kiwi – 1 sztuka Szpinak (świeży) – 50 g Cytryna – 1/2 sztuki Jabłko – 1 sztuka Miód – 1 łyżeczka Woda 1/2 szklanki Sposób przygotowania Jabłko zetrzeć na …
Kategorie Skocz do Skocz do: Orzeźwiający koktajl z jarmużem To jest łatwe! porcji: 1 litr Czas na bombę witaminową, czyli orzeźwiający koktajl z jarmużem, który dostarczy Wam mnóstwo wartościowych składników …
Walczysz z nadwagą i ciągle jesteś na etapie poszukiwań diety idealnej? Jeśli żadna z wcześniejszych diet, które miałeś okazję wypróbować nie przyniosła zamierzonych efektów, to dieta bananowa może Cię zainteresować. …
