Sałatka caprese z awokado i dressingiem bazyliowym z pistacjami Czas przygotowania: 15 minut Ilość porcji: 2 Składniki na sałatkę: 1 awokado 16 pomidorków koktajlowych 125 g mozzarelli mini albo 1 …
Jeśli szypułka odchodzi z trudem, a pod nią jest jasny miąższ, takie awokado jest niedojrzałe, z kolei jeśli szypułka sama odpada i pod nią zobaczymy czarną plamę - takie awokado …
Szykujesz imprezę w domu i zastanawiasz się, jakie przystawki przygotować? Chcesz zaskoczyć swoich gości czymś nowym i niespotykanym? Poniżej znajdziesz trzy proste przepisy na pyszne pasty, które zachwycą Twoich znajomych, …
Do środka kilka dodatków i mamy śniadanie, dla którego nawet w poniedziałek rano będzie się chciało wstać z łóżka ;-) Składniki: - bajgle - liście sałaty - kremowy serek np. …
Zresztą wydaje mi się, że jajko w tej formie jakoś lepiej dogaduje się w tym przypadku z pozostałymi składnikami. Myślę, że keto tatar z łososia sprawdzi się nie tylko na …
Choć to stwierdzenie wydaje się szalone, jest to główna zasada diety ketogenicznej, która skutecznie pozwoliła schudnąć wielu osobom. 80-90% dostarczanej energii w diecie stanowi tłuszcz, pozostałe 10-20% to białko i …
Składniki: - 2 garści roszponki - około 50 g szynki dojrzewającej np. parmeńskiej - 1 burrata - 1 brzoskwinia - 1 awokado - 1 łyżeczka masła - 2 łyżki musztardy …
A na wierzch kładziemy wszystko to, co podsunie nam wyobraźnia :-) Kilka moich pomysłów (zgodnie z ruchem wskazówek zegara): 1. grillowana brzoskwinia + feta Składniki: - kromka ulubionego pieczywa - …
- garść świeżego szpinaku - awokado obrane i pokrojone w paski - kilka czerwonych winogron - ser brie pokrojony w trójkąty - kilka malin - 3 łyżki ziarenek granatu - …
Składniki dojrzałe awokado jeden ogórek szklarniowy lub 3-4 gruntowe łyżka posiekanego koperku łyżeczka posiekanej mięty 2-3 listki bazylii sok z połowy cytryny lub limonki mały ząbek czosnku 1 cm świeżego …
Jak schudnąć? Regularne ćwiczenia i odpowiednia dieta na pewno w tym pomogą. Nie wszyscy jednak wiedzą, ze możesz przyspieszyć ten proces, sięgając po niektóre żywieniowe duety. Te połączone składniki pomogą …
Składniki na sałatkę z awokado: garść mixu sałat 1 dojrzałe awokado 10 pomidorków koktajlowych 1 mała papryka żółta 125 g sera feta lub sałatkowego 2 łyżki posiekanego szczypiorku 3 łyżki …
2-3 tortille 5-6 jajek 2 awokado Hass sok z cytryny 1 mały ząbek czosnku 1 łyżka majonezu około 50 g startego sera cheddar sól, pieprz kiełki Jajka gotujemy na twardo. …
Składniki na 4-5 porcji: – 150g szpinaku – 100g ricotty – 15 truskawek – 10 pomidorków koktajlowych – 1 awokado – ½ czerwonej cebuli – oliwa (ok. 2 łyżki) – …
Pół papryki Pół czerwonej cebuli Pół pęczka natki pietruszki Wędzona i słodka papryka, chilli, sól Wykonanie TORTILLE Mąki wymieszać z olejem Dolewać małymi porcjami gorącą wodą aż do połączenia składników …
Początkowo myślałam, że przyprawię całość ziołami i skropię odrobiną soku z cytryny, ale koniec końców w misce wylądował majonez i tak powstała sałatka, która fajnie sprawdziła się do zjedzenia na …
Składniki: Bułki (na około 10-12 sztuk): - pasta z 4 łyżek mleka, 2 łyżek wody, 2 płaskich łyżek mąki - 320 g mąki pszennej typ 500/550 - 1 łyżka cukru …
