Dowiedz się, jakie nawyki źle wpływają na przemianę materii. Co niszczy nasz metabolizm? Tego unikaj, aby zachować zdrowie i szczupłą sylwetkę! Czym jest przemiana materii? Podstawowa przemiana materii to ilość …
Jak pozbyć się alkoholu z organizmu i szybko wytrzeźwieć? Czy można zmniejszyć uczucie upojenia i przyspieszyć pracę wątroby? Obalamy najpopularniejsze mity z tym związane. Czy istnieją sposoby żeby szybko wytrzeźwieć? …
Zdarza się, że czasami przed imprezą nie mamy czasu nic zjeść. Doprowadza to do tego, że pijemy alkohol na pusty żołądek. Jak to wpływa na nasz organizm? Zakrapiane imprezy Imprezy …
Zapalenie błony śluzowej żołądka może mieć tak samo różne przyczyny, jak i objawy. Odczuwalnych symptomów nie możemy lekceważyć, ponieważ nieleczone zapalenie błony śluzowej żołądka wiąże się z nieprzyjemnymi powikłaniami i …
Ponadto nadużywanie soli zwiększa ryzyko nadciśnienia, które z kolei zwiększa ryzyko chorób nerek 5. 6. Ogranicz produkty pochodzenia zwierzęcego Spożywanie produktów pochodzenia zwierzęcego w dużych ilościach zmusza nerki do cięższej …
Wino to najchętniej wybierany rodzaj alkoholu na spotkania z przyjaciółmi lub romantyczne wieczory. Żeby te były naprawdę udane, warto dopieścić każdy szczegół, w tym sposób podania wina. Abyśmy mogli w …
Styczeń to idealny czas na realizację noworocznych postanowień. Coraz więcej osób decyduje się na dołączenie do akcji „Dry January”, która polega na odstawieniu alkoholu na miesiąc. Przyłącz się i daj …
Odpowiednie przygotowanie jest bardzo ważne przed każdą kąpielą w lodowatej wodzie. Istotną kwestią dla morsów jest także dieta, ze względu na to, że kąpiele zimą to duży wydatek energetyczny. Co …
Nadmierne picie alkoholu jest niebezpieczne i szkodliwe dla zdrowia. Regularne picie może prowadzić do rozwoju uzależnienia i wielu poważnych schorzeń. Dowiedz się, co się stanie z Twoim organizmem po miesiącu …
Dowiedz się, dlaczego twoje policzki są czerwone. Przyczyny mogą być różne: od pękających naczynek, przez trądzik różowaty, zaburzenia hormonalne, aż po reakcje na czynniki zewnętrzne i wewnętrzne. Poznaj różne przyczyny …
Drink Cuba libre podajemy w niskiej szklance z grubym denkiem. 40 ml jasnego rumu 120 ml Pepsi sok z 1/4 limonki kilka kostek lodu do szklanki wkładamy lód. W czasie …
Nawet niewielka ilość wypitego alkoholu może niekorzystnie wpłynąć na nasze zdrowie. Długotrwałe picie alkoholu może prowadzić do rozwoju uzależnienia i wielu schorzeń. Dowiedz się, co się dzieje w organizmie pod …
Porady, jak radzić sobie po sylwestrowej nocy. Wskazówki na temat nawadniania, odżywiania i regeneracji organizmu po spożyciu alkoholu. Informacje na temat wpływu alkoholu na organizm.
Czasami warto dodać do kawy parę dodatków i się w ten sposób rozpieścić ;-)
Sezon zimowy to wzmożony okres zachorowań na przeziębienie, grypę i inne infekcje dróg oddechowych, w tym także na COVID-19. Jeśli niedawno przebyłaś chorobę, przeczytaj jak skutecznie zdezynfekować mieszkanie, aby chronić …
Święta coraz bliżej, a Ty wciąż nie masz pomysłu na prezenty dla bliskich? Przedstawiamy garść pomysłów i inspiracji na prezenty pod choinkę za mniej niż 50 złotych! Świąteczne prezenty dla …
Teoretycznie nie powinno się jeść na noc. Ostatni posiłek powinien być spożyty na dwie godziny przed snem. Jednak czasem zdarza się, że wieczorem mamy ogromny apetyt i nieposkromioną ochotę na …
Trzustka to organ, który nie daje nam o sobie znać. To, że nie odczuwamy dolegliwości z jej strony, nie oznacza jednak, że jej nie szkodzimy. Są produkty, które są dla …
