Gdy tradycyjne chipsy i sucharki stają się nudne, pora na KRAKERSY Z SERA PLEŚNIOWEGO! Idealnie chrupkie, obtoczone w ziarnach sezamu sprawią, że już nigdy nie zechcesz sięgnąć po gotowe przekąski. …
Kiełbasa chorizo to mięsny przysmak, którego ojczyzną jest Hiszpania. Jest wyrazista, z mocnym posmakiem wędzonej papryki, doda smaku wszędzie tam, gdzie zależy nam na mocnym akcencie umami. Dziś przedstawiamy przepis …
Pyszna, wegetariańska przystawka właśnie ląduje na Waszym talerzu! Poznajcie przepis na ROLKI Z CUKINII NADZIEWANE SZPINAKIEM i odkryjcie kolejną, jeszcze ciekawszą formę przyrządzania cukinii! Obiecujemy – nie zawiedziecie się!
Chrupiąca FOCACCIA Z FASOLKĄ SZPARAGOWĄ, BOCZKIEM I FETĄ to nasza wariacja klasycznego, włoskiego wypieku. Doskonała na kolację!
Czarnuszka to po angielsku “nigella”, ale nie tylko brytyjska królowa kulinarnych programów i książek o tym samym imieniu ma do niej słabość. Ta niezwykle zdrowa przyprawa zasługuje na stałe miejsce …
DOMOWE CHIPSY Z RZODKIEWKI to idealna propozycja na lekką przekąskę do pracy lub wieczór przed telewizorem i na imprezę. Można je chrupać do woli bez wyrzutów sumienia.
Chrupiąca skorupka, gorący kurczak – bez czekania na dowóz! Już dziś spróbujcie przepisu na DOMOWE NUGGETSY Z KURCZAKA. W sposób łatwy, szybki i efektowny zorganizujecie poczęstunek dla znajomych! Wystarczy towarzystwo …
BIAŁE SZPARAGI Z TRUSKAWKAMI to połączenie może niecodzienne, lecz bardzo wiosenne: szparagi występują w tej sałatce razem z soczystymi, słodkimi owocami.
Klasyczne MUFFINY Z JABŁKAMI posypane chrupiącymi migdałami. Te szybkie i proste babeczki doskonale nadają się jako drugie śniadanie do szkoły lub pracy!
Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia – mawiają niektórzy. Ale jest też najtrudniejszym do zaplanowania! – dodają inni. Jeśli o poranku szukacie zdrowego białka, dobrym wyborem będzie PASTA Z TUŃCZYKA I …
Szybka i pyszna przekąska w stylu finger food, czyli SEROWE KULKI Z ORZECHAMI. Zachwycają smakiem i wyglądem!
Lekka i orzeźwiająca SAŁATKA Z BOTWINĄ z mnóstwem świeżych, chrupiących warzyw. Bardzo zdrowa i niskokaloryczna. Można do niej dodawać inne, dostępne w danym momencie, sezonowe warzywa.
Na kolację, na przekąskę do wina, na lunch – QUICHE DYNIOWY Z NIEBIESKIM SEREM to nasza kolejna, łatwa w przygotowaniu i wyrafinowana w smaku propozycja na tarty i quiche. Najlepiej …
Elegancka i niecodzienna forma podania zwykłego twarożku: WYTRAWNY SERNICZEK Z RZODKIEWKĄ jest prosty w wykonaniu, a na pewno zaskoczy gości zaproszonych na piknik lub przyjęcie w ogrodzie.
Burak ćwikłowy Tonda di Chioggia to włoska odmiana buraka ćwikłowego, który w przekroju wyróżnia się biało-różowym kolorem o spiralnym wzorze. Świetnie smakuje na surowo, dlatego warto przygotować KANAPKI Z BURAKIEM, …
Wegańskie SMOOTHIE Z FIG I NERKOWCÓW to idealny pomysł na zdrową i sycącą przekąskę pomiędzy posiłkami. Dodatkowy zastrzyk energii gwarantowany!
Wytrawne, DYNIOWE SCONES Z TYMIANKIEM świetnie nadają się na drugie śniadanie lub szybką przekąskę. Najlepiej smakują jeszcze ciepłe!
Owocowe smoothie bowl to trend, który wkradł się na nasze talerze prosto ze słonecznej Kalifornii. Jest lekki, orzeźwiający i mało kaloryczny. Stanowi pożywną alternatywę dla śniadaniowej owsianki. Faktem jest, że …
