Przepisów na pieczone ziemniaczki nigdy dość, prawda? Dokładnie z tego założenia wychodzę i z chęcią testuję każdy nowy patent. Ten z dodatkiem mąki ziemniaczanej bardzo mi podpasował. Ziemniaczki wyszły miękkie …
Często pytacie o szybkie, nieskomplikowane propozycje na sałatki. Najlepiej takie składające się z 3-4 składników. A co powiecie na połączenie sałaty lodowej ze słoną fetą i słodkimi winogronami? Ta propozycja …
Wiecie co? Kompletnie oszalałam na punkcie frytek z batatów. Bataty, choć od dłuższego czasu dostępne są w prawie każdym sklepie, spróbowałam niedawno po raz pierwszy. Jakoś wcześniej nie mogłam sobie …
Pasta z twarogu i oleju lnianego na różne dolegliwości zdrowotne. Zdrowe masełko omega-3. Dzisiaj obejrzałam w Internecie ponad 40 minutowy wykład Pani Barbary Kazany na temat właściwości zdrowotnych oleju, mówiła …
Obowiązkowy punkt wielkanocnego programu – żurek na zakwasie. Wydawałoby się, że ten element tradycji jest nieosiągalny na diecie keto, ale okazuje się, że jednak istnieje keto zakwas na żurek. Sprawdźcie …
Surówka z kapusty pekińskiej to doskonały dodatek do obiadu. Kapusta pekińska dostępna jest przez cały rok, prawie każdy ją lubi i jest świetną bazą do tworzenia surówek obiadowych. Jako, że …
Pyszna pasta, wpisująca się w ideologię zerowaste, gdyż jej podstawą jest mięso z rosołu. Keto pasta drobiowo – pomidorowa to świetny dodatek do kanapek i innych przekąsek.