Szybki obiad strona 33

Kasza bulgur z kurczakiem i suszonymi pomidorami

Jeżeli mięso zastąpicie strączkami np. cieciorką, wtedy powstanie także wersja wege tego dania. 1 kg piersi z kurczaka 1 opakowanie szpinku baby 500 g pieczarek 60 g suszonych pomidorów 2 …

Makaron z pesto i kurczakiem

składniki: 400 g piersi z kurczaka 300 g makaronu, u mnie kokardki 3-4 kopiaste łyżki pesto, u mnie pesto z rukoli 2 łyżki oleju sól,pieprz 200 g pomidorków koktajlowych kilka …

Spaghetti z serem pleśniowym i szynką parmeńską

Czas wykonania: 30 min Ilość porcji: 4 Składniki: 200 g makaronu spaghetti 100 g szynki parmeńskiej lub szwarcwaldzkiej 100 g sera pleśniowego 50 g sera mozzarella tartego ½ cebuli 2 …

Makaron awokado, suszonymi pomidorami i fetą

; ) Staram się robić większe zakupy raz na tydzień lub dwa i na bieżąco uzupełniać tylko świeże produkty, ale z czasem różnie bywa, więc zdarzają się dni bez większego …

Pieczona pierś kurczaka z przyprawą gyros

Składniki: - podwójna pierś z kurczaka (500 - 600 g) - 2 łyżki przyprawy gyros - 1 łyżeczka majeranku - 1 łyżeczka papryki słodkiej - 1/2 łyżeczki mielonej kolendry - …

Zapiekanka z kurczakiem i dynią

Składniki/4 porcje: – 225 g makaronu (np.wstążki) – 1/2 kg dynii – 1 pierś z kuczaka – 200 g świeżego lub mrożonego szpinaku – 100 g sera feta – 1 …

Schab zapiekany w sosie brokułowym

Schab zapiekany w sosie brokułowym

Dania Z Kurczaka – Przepisy Na Obiad

Postanowiłam więc przygotować spis naszych ulubionych przepisów: na pieczone udka i skrzydełka, na kurczaka zapiekanego z warzywami, czy na piersi z kurczaka w sosie. Lubię je również dlatego, że nie …

Kurczak nadziewany serem pleśniowym

Składniki /4 porcje: – 1 pierś z kurczaka – ser pleśniowy typu Cammembert – 4 suszone pomidory – przyprawy: sól, pieprz, słodka papryka, zioła prowansalskie, – ryż jaśminowy – przyprawa …

Makaronowa zapiekanka z łososiem i szpinakiem

Składniki: - 400 g ulubionego makaronu - opakowanie mrożonego szpinaku - 4 ząbki czosnku - dwie średnie cebule - 100 g gorgonzoli - 50 g mozzarelli - 150 ml śmietanki …

Pesto z pietruszki

Wcześniej byłam zakochana w wersji włoskiego pesto z bazylii, ale od czasu, gdy spróbowałam pesto z pietruszki, zdecydowanie wolę pesto z polskiej pietruszki z dodatkiem pistacji. Przepis na presto z …

Zapiekanka Ziemniaczana Z Pieczarkami

Składniki: 7-8 średnich ziemniaków 250 g pieczarek spora cebula czerwona papryka 150 g sera żółtego sól, pieprz, pieprz ziołowy, papryka ostra w proszku, gałka muszkatołowa Przygotowanie Ziemniaki gotujemy w mundurkach …

ZUPA KREM Z PIECZONYCH BIAŁYCH WARZYW

Upieczone warzywa przekładamy do garnka, a blachę, na której się piekły przelewamy wodą i tą wodą zalewamy warzywa w garnku, jeśl wody w garnku jest za mało, dolewamy, tak aby …

Zielone spaghetti

Na 4 porcje: 1/2 op. makaronu spaghetti Lubella 1 awokado pół pęczka/doniczki liści bazylii pół pęczka/doniczki świeżej kolendry 1-2 małe ząbki czosnku 30 g parmezanu lub Grana Padano + dodatkowo …

Kasza bulgur z tofu i szpinakiem

Kasza z tofu i szpinakiem, składniki: 1 mała cebula 1 ząbek czosnku 1 łyżka oleju rzepakowego garść świeżego szpinaku tofu 1 łyżka tartej marchewki 1 szklanka ugotowanej kaszy bulgur, sól …

Spaghetti w paprykowo-pomidorowym sosie z serem owczym od Owcza Kraina

Ja znów muszę niedługo przygotować taki obiad 😉 Zachęcam Was do odwiedzenia fanpaga Owczej Krainy Składniki: około 150 g makaronu spaghetti pełne ziarno 7 łyżek ajwaru – pasty z pieczonej …