Dodatkiem do tego dania są ugotowane na Re: śledź w śmietanie a u mnie w domu rodzinnym, takiego śledzia podawało się w najprostszy z możliwych sposobów: jak już śledź z …
Walczysz z nadwagą i ciągle jesteś na etapie poszukiwań diety idealnej? Jeśli żadna z wcześniejszych diet, które miałeś okazję wypróbować nie przyniosła zamierzonych efektów, to dieta bananowa może Cię zainteresować. …
Koktajle - Koktail buraczany z truskawkami i musli
Śniadania - Płatki owsiane z khaki
Składniki: 650 gram mąki pszennej 215 gram mąki żytniej 20 gram pestek dyni 20 gram lnu prażonego 20 gram otrębów orkiszowych 10 gram bazylii 0,3 sztuki pęczka szczypiorku 30 gram …
Zawierają m.in. dużo dobrego białka (jajka są jedynym produktem zawierającym wszystkie tzw. aminokwasy egzogenne, czyli takie, których organizm sam nie wytwarza i musi otrzymywać z pożywieniem.), dobre tłuszcze (75 proc. …
Fit - koktail z ogórków, pietruszki i szpinaku
Fit - Ciasto bananowe
Makowe babeczki z kremem Pomarańczowo-serowo babeczki (Orange&cheese cupcakes) 1,5 szklanki mąki 1 szklanka płatków owsianych 100 g masła lub margaryny 3 łyżki miodu 1 łyżka siekanej żurawiny 4 białka 1 …
Śniadania - Domowa granola z płatkami owsianymi
A jak jest do tego zdrowy i można jeść go bez żadnych wyrzutów, to jest nawet bardzo dobry. Przejdź prosto do przepisu Należy pamiętać o tym, że nie jest to …
Ciasta - jeżyki owsiane
SKŁADNIKI (okrągła forma 25 cm; 6-8 porcji): - 5 pędów rabarbaru (ok. 1/2 kg) - 1 szklanka mąki jaglanej (150g) * - 1 szklanka płatków owsianych (100g) ** - 8 …
Najlepsze jest to, że można je zrobić z tego co akurat mamy pod ręką, zamiast jabłka banan, zamiast miodu powidła śliwkowe, inne płatki, inne owoce suszone, dodać masła orzechowego… Choć …
Jednak przewaga granoli polega na tym, że można ją zjeść na 1000 rożnych sposobów. Pisałam, że granola bars to taka lepsza wersja granoli, bo można je wziąć do ręki i …
A jak jest do tego zdrowy i można jeść go bez żadnych wyrzutów, to jest nawet bardzo dobry. Przejdź prosto do przepisu Należy pamiętać o tym, że nie jest to …
