Związek między pożądaniem seksualnym a jedzeniem jest prawie tak stary jak świat. Pokarmy i napoje, które mają właściwości poprawiające pożądanie seksualne, znane są jako afrodyzjaki. Otrzymały swoje imię na cześć …
Domowe batoniki musli z białą czekoladą to pyszna i zdrowa przekąska, którą warto zawsze mieć pod ręką, zwłaszcza gdy dopadnie nas nagła ochota na “coś słodkiego”. Świetnie sprawdzą się jako …
Batony owsiane to propozycja na trochę więcej zdrowia w słodyczach 😊 Przepyszny fit zamiennik batonika ze sklepu 😉 A co najważniejsze, to szybki i łatwy przepis, a takie lubimy najbardziej. …
Pani Walewska – ciasto, które znają i uwielbiają chyba wszyscy. Kruche placki, beza i masa budyniowa a to wszystko przełamane delikatnie kwaśnym dżemem z czarnej porzeczki. Obłęd w smaku, raj …
Ciasto, które świetnie sprawdzi się jako wielkanocna babka. Wypieki marchewkowe długo zachowują wilgotność. Babkę wzbogaciłam 3 rodzajami orzechów, a wierzch pokryłam kremem z serka. Składniki (keksówka o wym. 25x12 cm.): …
Staram się jeść codziennie posiłki na słodko, aby nie mieć nagłych napadów na jakieś słodycze. Oczywiście jak mam ochotę na ciastko to kawałeczek zjem, ale podczas redukcji nie ma zmiłuj, …
Ratunkowe brownie to mini porcja, która uratuje nasz nagły apetyt na sporą dawkę czekoladowej słodkości i nie da możliwości spałaszowania całej dużej blachy ; ) Najlepiej smakuje jeszcze ciepłe wyjadane …
Wspaniała przekąska, jak i przyjemny dodatek do kawy. Keto bananowy chlebek z cukinii sprawdzi się świetnie w tych obu rolach. A do tego jest bardzo odżywczy i na bazie warzyw. …
Ciasto czekoladowo-orzechowe bez pieczenia
W przypadku pytań dot. przepisu możecie skontaktować się ze mną na FB lub na IG, lub zostawić je w komentarzu. Jeśli znudziły wam się zwykłe kanapki, na przełamanie śniadaniowej nudy …
To ciasto to wspaniały deser, również do podana na imprezie, ale równie dobrze można ja zjeść na pierwsze lub drugie śniadanie :) Składniki: - 150 g mąki pełnoziarnistej - 100 …
Na Instagramie i Facebooku możecie zobaczyć krótki filmik z poszczególnych etapów przygotowania. 4 duże jajka 4 łyżki cukru drobnego 4 łyżki mąki pszennej 2 łyżki kakao 2 łyżki oleju + …
Ryby Tłuste ryby morskie (łosoś, makrela, śledź) i owoce morza, są źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych omega-3, omega-6 i omega-9. Zwłaszcza te bogate witaminę C, potas, sód, żelazo, błonnik i dobre …
Biszkopt: 150 g mąki pszennej tortowej 40 g kakao 6 dużych jajek 180 g cukru 100 ml oleju rzepakowego lub słonecznikowego 1 łyżeczka proszku do pieczenia Masa makowa: 300 g …
cukru 1 łyżka mąki pszennej 1 łyżka mąki ziemniaczanej szczypta proszku do pieczenia 250 g orzechów włoskich szczypta soli Nasącz: 5 łyżek wody 3 łyżki soku z cytryny cukru 5 …
jagody maqui – ciemnofioletowe i lekko cierpkie owoce które odznaczają się wysoką zawartością błonnika pokarmowego i antyoksydantów, które mają właściwości przeciwstarzeniowe. – ciemnofioletowe i lekko cierpkie owoce które odznaczają się …
