poniedziałek, 7 marca 2016

Sok z buraków, marchwi, pomarańczy i jabłka




Składniki:

2 buraki
4 marchewki
2 jabłka
1 pomarańcz
1 pietruszka



Sposób wykonania:

Wszystkie warzywa dokładnie myjemy i obieramy. Jabłka myjemy, usuwamy z nich gniazda nasienne i kroimy w ćwiartki. Przepuszczamy przez sokowirówkę. 
Z pomarańcza wyciskamy sok i dodajemy do całości.
Sok po przygotowaniu odstawiamy na około 30 minut w ciemne miejsce (inaczej sok ze świeżo wyciśniętego surowego buraka może podrażnić żołądek).



Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...