Bezsenność to problem, który dotyka coraz większej liczby osób, niezależnie od wieku. Stres, przemęczenie, niedobór witamin i mikroelementów, niewłaściwa dieta, smog mogą prowadzić do problemów ze snem, a przecież dobrze przespana noc to podstawa aktywnie spędzonego dnia. Wiadomo, że jakośćWięcej
Lawenda to niezwykła roślina, która pięknie wygląda i pachnie, a dodatkowo jest łatwa w uprawie. Możemy sadzić lawendę w doniczkach, a niektóre gatunki także bezpośrednio w naszych ogrodach! Więcej
Nocny odpoczynek wpływa na całe nasze życie. Osoby, które nie mają możliwości właściwej regeneracji w nocy cierpią nie tylko z powodu zmęczenia i niewyspania, ale także mniejszej odporności na stres. Większość przypadków bezsenności jest spowodowana stresem oraz niepokojem. Zamiast sięgaćWięcej
Czy twoje kwiaty są już gotowe na zimę? Więcej
Lawendowy scrub do stóp sprawi, że poczujemy się jak w prawdziwym spa w Prowansji. Taki peeling wspaniale odświeży nasze stopy i da uczucie wyjątkowej lekkości. Warto zadbać o siebie po wakacjach! Składniki potrzebne na lawendowy scrub do stóp 0,5 szklankiWięcej
Piękne i cudownie pachnące kwiaty lawendy coraz częściej cieszą nasze oczy i nowy w parkach, ogrodach oraz na tarasach i balkonach. Po zakończonym sezonie letnim warto zadbać o przygotowanie lawendy do okresu jesienno-zimowych chłodów, aby w kolejnym sezonie znów cieszyćWięcej
Zdarza się, że nasza szafa po otwarciu pachnie niezbyt ładnie. Nieprzyjemny zapach maja także ubrania, której z niej wyciągamy. Dawniej w szafach i komodach królowało mydełko Nivea, my proponujemy zapachy prosto z natury! Poniżej znajdziesz domowe sposoby na ładny zapachWięcej
Coraz więcej osób na balkonach lub w ogrodach hoduje lawendę. Ta cudowna, śródziemnomorska roślina nie tylko pięknie wygląda i pachnie, ale także może mieć wiele innych zastosowań. Można używać jej między innymi jako przyprawy, dekoracji, środka aromatycznego, czy naturalnego odstraszaczaWięcej
Lawenda potrzebuje słonecznego miejsca, a podłoże gdzie będzie rosła musi być dobrze przepuszczalne. Dlatego właściwe podlewanie lawendy w doniczce lub w posadzonej w gruncie w ogrodzie jest bardzo ważne. Sprawdź, jakie wymagania ma lawenda i jak podlewać roślinę, by przezWięcej
Lawenda to piękna roślina, którą pachnie południe Europy. Można ją także uprawiać w Polsce, trzeba jednak wybrać odpowiednią odmianę oraz zadbać o dobór miejsca w ogrodzie. Sprawdź, jak posadzić lawendę w ogrodzie. Lawenda w ogrodzie: Lawenda potrzebuje słonecznego miejsca, aWięcej