czerwca 19, 2017

DIETETYCZNE PLACUSZKI KOKOSOWE


DIETETYCZNE PLACUSZKI KOKOSOWE

Dzisiaj bardzo szybka propozycja i bardzo prosta, więc się nie rozpisuje nadmiernie.
Fit śniadanie, to czego potrzebujesz to dwa jajka ekologiczne i dwie płaskie łyżki mąki kokosowej, odrobiny stewii do smaku.
Jajka ubijamy trzepaczką aby się dobrze napowietrzyły, dodajemy mąkę kokosową, mieszamy dokładnie.
Odstawiamy na 10 minut, mąka troszeczkę napuchnie.
Smażymy na oleju kokosowym małe placuszki, abyśmy byli w stanie je obracać.
Podajemy z sosem: zmiksowane liście bazylii, mięty i melisy, z odrobiną wody, możesz też dodać miód.
Podałam z truskawkami!

Buziak!



1 komentarz:

Cześć! Dziękuję, za komentarz. Bardzo mi miło, że tutaj zaglądasz.
Pamiętaj, że pozostawiając komentarz wyrażasz zgodę na jego publikację na tej stronie, jak i twojego nicku- użytkownicy z kontem google.

Copyright © 2017 SMYKWKUCHNI