Arbuzowe LOVE !

Lody, które nie tylko smakują jak arbuz, ale też wyglądają jak plaster arbuza ?
TAK! TAK! TAK! Jesteśmy na TAK!
Ja uwielbiam arbuz. Jest to mój ulubiony owoc w sezonie letnim. Słodki, soczysty, świetnie nawadnia, a do tego ma tylko 30 kalorii w 100 gramach!







SKŁADNIKI:

• Dojrzały arbuz - 1/2 sztuki.
• Sok z 1/2 cytryny.
• Mleko roślinne, u mnie kokosowe - 1/2 szklanki.
• Kiwi, obrane - 5 sztuk.
• Miód - 2 łyżeczki.
• Liście mięty, duża garść.
• Nasiona chia -łyżeczka.

WYKONANIE:

Arbuz kroimy na małe kawałki i staramy się usunąć jak najwięcej pestek. Miksujemy z sokiem z cytryny. Gdy uzyskamy płynną konsystencję, to przelewamy do pojemników na lody. Tak do 3/4 wysokości pojemnika. Dodajemy nasiona chia. Chowamy do lodówki na 3 godziny.
Miód i mleko dobrze wymieszać i dodać do zamarzniętego lodu arbuzowego. I do zamrażarki na 2 godziny. Miksujemy kiwi i liście mięty i dodajemy nasiona chia. Nalewamy do naszych lodów i mrozimy przez kolejne 2-3 godziny.

Lody są pracochłonne, ale są warte tego!