czwartek, 8 października 2020

Spaghetti z kurczakiem i cukinią w pomidorowym sosie.


Kiedy brak mi pomysłu na obiad najchętniej sięgam po makaron. Uwielbiam go mieszać z różnymi składnikami. Dziś prosto i kolorowo. Spaghetti, kurczak i cukinia w roli głównej. Plus kilka drobnych dodatków i mamy smaczny, pożywny obiad dla całej rodzinki. Polecam :)

Składniki 
- 180 gram makaronu spaghetti
- 1 większa pierś z kurczaka
- 1 mała cukinia
- kilka pieczarek
- pól czerwonej papryki
- 1 ząbek czosnku
- 100 ml śmietanki 30%
- 3/4 szklanki passaty pomidorowej
- papryka mielona
- oregano
- bazylia
- sól
- natka pietruszki
- olej

Wykonanie
 Piersi z kurczaka kroję w średniej wielkości kostkę, cukinię w słupki, pieczarki w plasterki, paprykę w paseczki, czosnek siekam.
Na patelni rozgrzewam 2-3 łyżki oleju na gorący wrzucam kurczaka, dodaję sól do smaku i ok. pół łyżeczki mielonej papryki, chwilę smażę aż mięso się zrumieni. Do zrumienionego mięsa dodaję pieczarki, paprykę i czosnek. Mieszam, chwilkę dalej smażę, aż pieczarki i papryka się delikatnie zrumienią. Następnie do zawartości patelni dodaję cukinię, szczyptę bazylii i oregano, smażę całość jeszcze dosłownie chwilkę aż cukinia puści sok i trochę zmięknie.
Makaron gotuję w/g przepisu na opakowaniu, odcedzam, ale nie do końca, zostawiam szklankę wody z gotowania. Do ugotowanego makaronu przekładam zawartość patelni, wlewam passatę i śmietankę, dokładnie mieszam i gotuję jeszcze chwilę do połączenia smaków. Wazie potrzeby dolewam zachowaną wodę z makaronu, doprawiam do smaku, dodaję posiekaną natkę.  Podaję na gorąco.
Smacznego :)



27 komentarzy:

  1. Bez mięsa dla mnie i bezglutenowo - mogłabym zjeść ;) Piękne zdjecie ;)

    OdpowiedzUsuń
  2. Mniam, bardzo lubię takie obiadki!

    OdpowiedzUsuń
  3. Uwielbiam makaron :) fajny przepis pewne skorzystam z niego ale bez mięsa zamiast tofu dam

    OdpowiedzUsuń
  4. Spagetti uwielbiamy, ale w takiej wersji jeszcze go nie jedliśmy. Bardzo ciekawy przepis :)

    OdpowiedzUsuń
  5. zjadłabym:) fajny pożywny obiadek:)

    OdpowiedzUsuń
  6. Uwielbiam spaghetti, z cukinią jeszcze nie jadłam ;)

    OdpowiedzUsuń
  7. Bardzo lubię taki makaron, cukinia i kurczak to smaczne połączenie :)

    OdpowiedzUsuń
  8. Kocham makaron praktycznie ze wszystkim! Na pewno wypróbuje ten przepis bo wygląda przepysznie i na pewno tak smakuje <3

    OdpowiedzUsuń
  9. Makaron, cukinia - pycha! Warto też dodać suszone pomidory - podkręcają smak :) Dobrego dnia!

    OdpowiedzUsuń
  10. Choć nie przepadam za cukinią to i tak chętnie bym wypróbowała ten przepis 😉 wygląda smakowicie

    OdpowiedzUsuń
  11. Bardzo lubię spaghetti, a Twoje prezentuje się smakowicie :D
    Pozdrawiam!

    OdpowiedzUsuń
  12. Ale pysznie wygląda to spaghetti! Też sięgam po makaron, kiedy brak mi pomysłu, ale z cukiniom jeszcze nie jadłam. Zapisuję sobie przepis :)!

    OdpowiedzUsuń