Najprostsze placki z jabłkami FIT


Od dziecka uwielbiałam smak placków z jabłkiem.. moja mama dość często przygotowywała mi je na śniadanie. Na samą myśl o ciepłych placuszkach posypanych cukrem pudrem cieknie mi ślinka! A Wy? Też lubicie takie placuchy?
Już od dłuższego czasu zabierałam się, by wstawić ten przepis dla Was, lecz nigdy nie zdążyłam zrobić plackom zdjęć – znikały w oka mgnieniu! Tym razem jednak się udało, więc łapcie najlepszy i najprostszy przepis na placki z jabłkami. 🙂
Przepis na 2 porcje, 1 porcja – E: 225kcal, B: 7g, T: 4,7, W: 41g

Składniki:
– 3 jabłka
– 4 łyżki mąki (u mnie owsiana)
– 150-180ml mleka
– 1 jajko

Dodatkowo:
– surowe ziarna kakao
– czekolada gorzka
– ksylitol w pudrze

Jabłka obieramy, kroimy na ósemki, usuwamy gniazda nasienne i kroimy w plasterki. W misce mieszamy mąkę, mleko i jajko – ciasto ma mieć konsystencję gęstej śmietany (jeśli będzie za rzadkie -dodajemy mąki, jeśli za gęste – dodajemy mleko). Jabłka dodajemy do ciasta, mieszamy. Na rozgrzanej patelni, delikatnie natłuszczonej, nakładamy placki wedle zasady 1 łyżka = 1 placek. Polewamy roztopioną gorzką czekoladą i posypujemy ksylitolem oraz ziarnami kakao.
Smacznego!
 

10 Replies to “Najprostsze placki z jabłkami FIT”

  1. Kocham takie placuszki 🙂 Kwintesencja jesiennych smaków.
    https://rankiemwszystkolepsze.blogspot.com/

  2. apetyczne! biorę się za zrobienie śniadania!:)

  3. Uwielbiam takie placuszki 🙂

  4. Dawno nie jadłam takich placków z zatopionymi kawałkami, a placki na śniadanie pojawiają się dość często, super inspiracja, na pewno wypróbuję! 🙂

  5. Bardzo fajny przepis – koniecznie muszę wypróbować. Wyglądają bardzo zachęcająco 🙂

  6. Okropna forma podania składników. CZTERY ŁYŻKI, czyli ile gramów? 40? 60? Nie wrócę tu znów xd

    1. A znasz stronę ileważy.pl? 🙂 Wszystkie gramówki tam znajdziesz. Zwróć uwagę, że nie każdy ma wagę w domu. Pozdrawiam 🙂

    2. Kazde dziecko wie ze mala lyzeczka ma 5ml a duza lyzka 10ml ,wiec to samo w gramach 😉

      1. Objętość i waga są równe w przypadku wody, ale inne skladniki mają inną gęstość przez co wychodzi to zupelnie inaczej więc nie, nie jest to to samo ml nie równają się gramom

    3. straszne xd ale groźba. Trzeba wykazać się też swoją inicjatywą i po prostu sobie przeliczyc

Dodaj komentarz