PARÓWKI W OBWODZIE

Pomysł na niestandardowe wykorzystanie parówek do przygotowania dania, które będzie doskonale smakować o każdej porze dnia i roku. Do jego przygotowania wykorzystałam Parówki z Szynki z Sokołowa, które zrolowałam z zielonym serem gouda i po schłodzeniu pokroiłam na plasterki.

Te oryginalne krążki nadały mojej kompozycji niezwykle ciekawego wyglądu, natomiast wraz z rukolą, pomidorkami koktajlowymi, zieloną papryką i prażoną cebulką stworzyły bardzo smakowite danie. Warto mieć ten pomysł w zanadrzu, zwłaszcza jeśli chcielibyście zaskoczyć oryginalnym posiłkiem najmłodszych wielbicieli parówek – wówczas możecie równie dobrze w obwód żółtej goudy wpisać Sokoliki.

Z mięsem

WARTOŚĆ ENERGETYCZNA:
139,3 kcal/100 g

SKŁADNIKI:

Czas przygotowywania 20 min. Nie wymaga gotowaniaNie wymaga smażeniaNie wymaga pieczenia Liczba porcji 2 porcje

PRZYGOTOWANIE:

  1. Ser wkładamy do woreczka strunowego, który wrzucamy do garnuszka z wrzącą wodą, przykrywamy i pozostawiamy na około 15-20 minut. Kiedy ser będzie miękki, dzielmy go na dwie równe części, które kolejno przekładamy na folię spożywczą i rozwałkowujemy na prostokąty, tak aby dłuższy bok był długości parówki. Na krawędziach naszych serowych prostokątów układamy parówki, a następnie bardzo ścisło rolujemy je przy pomocy folii. Końce folii zawijamy i tak przygotowane parówki wkładamy do lodówki na minimum 1 h. Po upływie tego czasu odwijamy folię, a serowe roladki kroimy na plasterki.
  2. Pomidorki przekrawamy na połówki.
  3. Paprykę pozbawiamy gniazda nasiennego, po czym kroimy w paseczki.
  4. Na półmisek wykładamy naprzemiennie rukolę, serowo-parówkowe talarki, pomidorki oraz paprykę. Całość skrapiamy oliwą z oliwek, doprawiamy solą i pieprzem, a na koniec posypujemy prażoną cebulką. Sałatkę podajemy z sosem pomidorowym.

DODATKOWE UWAGI:

  • Do przygotowania sałatki możecie wykorzystać ser gouda w innym kolorze.
PARÓWKI W OBWODZIE. Sałatka z krążkami z parówkami i zielonego sera typu gouda oraz pomidorków, papryki, prażonej cebuli i rukoli podana z sosem pomidorowym.
PARÓWKI W OBWODZIE. Sałatka z krążkami z parówkami i zielonego sera typu gouda oraz pomidorków, papryki, prażonej cebuli i rukoli podana z sosem pomidorowym.
PARÓWKI W OBWODZIE. Sałatka z krążkami z parówkami i zielonego sera typu gouda oraz pomidorków, papryki, prażonej cebuli i rukoli podana z sosem pomidorowym.
PARÓWKI W OBWODZIE. Sałatka z krążkami z parówkami i zielonego sera typu gouda oraz pomidorków, papryki, prażonej cebuli i rukoli podana z sosem pomidorowym.
PARÓWKI W OBWODZIE. Sałatka z krążkami z parówkami i zielonego sera typu gouda oraz pomidorków, papryki, prażonej cebuli i rukoli podana z sosem pomidorowym.

Tabela wartości odżywczych

 WagaEnergiaBiałkoTłuszcz
WęglowodanyBłonnik
W 100 g sałatki100 g139,3 kcal
5,3 g11,2 g5,6 g1,1 g
Cała sałatka (2 porcje)527 g734,6 kcal27,7 g59,2 g29,8 g6,0 g
ALERGENY: mleko i pochodne, gluten
Parówki z szynki Sokołów – możliwa obecność: soi, glutenu, gorczycy, selera oraz mleka i ich pochodnych
Summary
recipe image
Recipe Name
Parówki w obwodzie
Author Name
Published On
Preparation Time
Cook Time
Total Time

Brak komentarzy do "PARÓWKI W OBWODZIE"

    Skomentuj

    Twój adres e-mail nie będzie widoczny