FIT placuszki owsiano – bananowe bez cukru

Dorota
Śniadania
17.01.2019 21:36
FIT placuszki owsiano – bananowe bez cukru

Ilość porcji: 2 Składniki na placuszki ¾ szkl płatków owsianych ¼ szkl wiórków kokosowych 1 banan 1 jajko 150 gr jogurtu naturalnego 1 łyżeczka amarantusa 1 łyżeczka chia 1 łyżeczka proszku do pieczenia ¼ łyżeczki sody ½ łyżki oleju kokosowego Do podania Kiwi Granat Syrop klonowy Przygotowanie: Placki można podawać z dowolnymi dodatkami – w moim przypadku były to kiwi i granat, podałam je też z odrobiną syropu klonowego. Smaż z obu stron po ok. 1-2 minuty. To jedne z najprostszych placuszków, które zawsze wychodzą, są niesamowicie szybkie i pyszne.

➡️ Po więcej informacji i kontakt z autorem zapraszamy pod adres: https://flymetothespoon.com/fit-placuszki-owsiano-bananowe-bez-cukru/