Dynia faszerowana kaszą pęczak 2 porcje (1 ma ok. 460 kcal) czas przygotowania: ok. 15 minut (+45 minut gotowania) koszt: ok. 4.70 zł za porcję Składniki: 1 mała dynia piżmowa …
Wytrawne gofry z guacamole i warzywami 1 porcja (ok. 500 kcal) czas przygotowania: ok. 10 minut (+ pieczenie) koszt: ok. 3.40 zł Składniki: 70 g mąki pszennej 10 g mąki …
Dyniowa drożdżówka z czekoladą 1 porcja (ok. 470 kcal) czas przygotowania: ok. 15 minut (+15 minut pieczenia) koszt: ok. 1.80 zł Składniki: 50 g ugotowanej lub upieczonej dyni 30 ml …
Pasta with sweet potato and pumpkin in creamy sauce 3 servings (1 has 385 kcal) time of preparation: 10 minutes (+ 10 minutes of cooking) Ingredients: 190 g favorite pasta …
Doskonałe BURRITO z kawałkami batata, nerkowcami, guacamole i sosem czosnkowym, a wszystko to w meksykańskim stylu Burrito z batatem i guacamole 3 porcje (1 ma ok. 490 kcal) czas przygotowania: …
Vegan cinnamon bun 1 serving (470 kcal) time of preparation: 20 minutes (+15 minutes of baking) Ingredients: 65 ml plantbased milk 15 g cooked pumpkin 15 g plantbased yogurt 1 …
Baked pepper with perfect stuffing 2 servings (1 has 440 kcal) time of preparation: 15 minutes (+35 minutes of cooking) Ingredients: 2 large peppers 175 g canned chickpeas 1.5 blanched …
