Poznaj sygnały które świadczą o MENOPAUZIE

Krzysztof
Zdrowie
16.09.2017 15:03
Poznaj sygnały które świadczą o MENOPAUZIE

Poniżej przedstawiamy popularne objawy, które mogą świadczyć o tym że czas przekwitania właśnie się rozpoczął.

Pamiętaj, że niektóre objawy mogą występować w okresie tzw premenopauzy która może trwać nawet 10 lat przed „właściwą” menopauzą.


Zdjęcie Poznaj sygnały które świadczą o MENOPAUZIE #1
fot.shutterstock

OWŁOSIENIE NA TWARZY – podczas menopauzy wzrasta poziom dihydrotestosteronu (DHT) co spowoduje, że na twarzy zacznie się pojawiać więcej włosków.


UTRATA JĘDRNOŚCI PIERSI – ciało potrafi bardzo zmienić swój wygląd za sprawą hormonów.

Skóra zdecydowanie traci na jędrności i po prostu zaczyna zwisać.


MIESIĄCZKA – gdy wchodzimy w etap przekwitania nasz cykl menstruacyjny może być trudny do przewidzenia. Krwawienie może być bardzo intensywne, bolesne oraz może pojawiać się kilka razy w ciągu miesiąca.


ZMIANY NASTROJU – w okresie przekwitania w naszym ciele zachodzą bardzo duże zmiany hormonalne, a te mają duży wpływ na emocje. Jeżeli często nie panujesz nad emocjami lub po prostu czujesz, że smucą Cię sytuacje które normalnie nie powoduję u Ciebie większych emocji to może oznaczać, że nadchodzi okres przekwitania.


PRZYBIERANIE NA WADZE – nie dotyczy to wszystkich kobiet, ale często można zauważyć nagły przyrost masy ciała w trakcie lub po zakończeniu menopauzy.

Dlatego warto zdrowo się odżywiać i być aktywną fizycznie.


WYPADANIE WŁOSÓW – u niektórych kobiet włosy mogą stać się coraz rzadsze. Niestety istnieje prawdopodobieństwo, że problem będzie spory – część kobiet gubi naprawę dużo włosów.


UDERZENIA GORĄCA – chyba każda kobieta doświadczyła uderzeń gorąca w swoim życiu.

Kobiety które są otyłe lub palą papierosy znacznie gorzej przechodzą to zjawisko.

Zostań z nami
Pobierz naszą aplikację mobilną