Poznaj niesamowite właściwości mniszka lekarskiego!

Krzysztof
Zdrowie
22.05.2017 17:10
Poznaj niesamowite właściwości mniszka lekarskiego!

Niesamowite właściwości mniszka lekarskiego znane są już od stuleci. Wykorzystuje się jego korzeń, liście i kwiaty, z których można przyrządzić napar, syrop i miód. Poznaj zalety spożywania mniszka lekarskiego i dowiedz się jak wpływa na Twój organizm.

Zdjęcie Poznaj niesamowite właściwości mniszka lekarskiego! #1

Wielka moc ukryta w niepozornej roślinie

Mniszek lekarski jest ceniony dzięki licznym właściwościom medycznym i kosmetycznym. Ma świetny wpływ na nasz organizm. Napar, syrop i miód z mniszka potrafią zdziałać cuda i przynieść wiele korzyści dla zdrowia.

To nie chwast

Mniszek lekarski, czyli mniszek pospolity, zwany jest potocznie mleczem lub dmuchawcem. To roślina powszechnie występująca w całej Europie i Azji. Można spotkać go rosnącego dziko na łąkach, w zaroślach, przy drogach, w ogrodach i lasach. Często niesłusznie jest traktowany jako uciążliwy chwast.

Zdjęcie Poznaj niesamowite właściwości mniszka lekarskiego! #2

Poznaj niesamowite właściwości mniszka lekarskiego!

  1. Ta niepozorna roślina ukrywa w sobie wielką moc. Zawiera wiele cennych substancji: witaminy A, B, C i D oraz minerały: potas, magnez, krzem i żelazo, a także flawonoidy i przeciwutleniacze.
  2. Znajdują się w nim bardzo duże ilości inuliny, która jest naturalnym probiotykiem. Wspiera równowagę flory bakteryjnej układu pokarmowego.
  3. Mniszek lekarski działa przeciwcukrzycowo. Obniża poziom glukozy oraz indeks glikemiczny spożywanych produktów.
  4. Stosowany jest w leczeniu chorób układu pokarmowego: wątroby i woreczka żółciowego. Poza tym ułatwia trawienie i ma działanie rozkurczające.
  5. Oprócz tego trójterpeny zawarte w mniszku, wykazują działanie przeciwwirusowe, przeciwbakteryjne i przeciwzapalne. Mniszek lekarski zmniejsza stany zapalne skóry, przyspiesza proces gojenia się ran i łagodzi zmiany trądzikowe. Stosowany jest też w leczeniu schorzeń reumatycznych.
  6. Mniszek lekarski skutecznie hamuje starzenie się komórek, dzięki działaniu antyoksydacyjnemu. Hamuje powstawanie wolnych rodników, co zmniejsza oznaki starzenia się organizmu.
  7. Roślina działa moczopędnie, wspierając pracę nerek. Pomaga w leczeniu stanów zapalnych układu moczowego, pęcherza i kamicy nerkowej.
  8. Zmniejsza obrzęki, odtruwa krew i usuwa toksyny z organizmu.
  9. Ma właściwości antynowotworowe. Korzeń mniszka lekarskiego skutecznie zwalcza komórki rakowe, nie powodując skutków ubocznych (jak w przypadku chemioterapii). Wszystko dzięki garbnikom roślinnym.
  10. Mniszek zawiera sole potasu, które dbają o prawidłowy rytm serca i o ciśnienie krwi.
  11. Krzem znajdujący się w tej roślinie, ma świetny wpływ na kondycję naszych paznokci, włosów, a także dba o naszą skórę.

Zdjęcie Poznaj niesamowite właściwości mniszka lekarskiego! #3

Co można przyrządzić z mniszka lekarskiego?

W medycynie naturalnej wykorzystuje się głównie korzeń, liście i kwiaty mniszka, do przyrządzania leczniczych produktów: 

Herbata z mniszka lekarskiego zaczyna działać już w ciągu 48 godzin od wypicia. Pozytywnie wpływa na układ pokarmowy i oczyszcza organizm.

Syrop z mniszka pomaga na infekcje górnych dróg oddechowych. Stosowany jest też w leczeniu kaszlu, bólu gardła, chrypki, stanów zapalnych jamy ustnej.

Miód z mniszka ma działanie antyseptyczne, przeciwzapalne, przeciwbakteryjne oraz przeciwwirusowe.

 

Zostań z nami
Pobierz naszą aplikację mobilną