Owsianka z owocami

Śniadania
26.01.2017 15:51
Owsianka z owocami

Jajecznica według Gordona Ramsaya Tost z serem brie i czerwoną cebulką Owsianka z owocami składniki: 3 łyżki błyskawicznych płatków owsianych pół szklanki mleka łyżka kakao łyżka siemienia lnianego łyżeczka miodu mrożone borówki maliny i truskawki (około pół szklanki) I was so wrong, now I want eat porridge every day! Therefore I came up with this quick breakfast idea, it is so delicious! Ingredients 3 spoons of quick oats half glass of milk one spoon of c aca o powder one spoon of linseed frozen blackberries, raspberries and strawberries (about half a cup) one spoon of cane sugar W małym rondelku podgrzać owoce z odrobiną wody i miodem , podgrzewać tak długo aż zrobi się lekka ciapa z owoców, następnie dodać do owsianki. Do niedawna owsianka kojarzyła mi się z czymś niezbyt smacznym, do momentu aż spróbowałam jej po raz pierwszy i się bardzo pozytywnie zdziwiłam. Siemię lniane jest bardzo zdrowe i powinno się jeść je codziennie, ja najczęściej dodaje nasiona do owsianki albo jogurtu naturalnego z muesli.

➡️ Po więcej informacji i kontakt z autorem zapraszamy pod adres: http://delusionalworldoftrine.blogspot.com/2016/12/owsianka-z-owocami-oats-and-fruits.html