Wiosenny detox, czyli zielony koktajl

10 minut Składniki 1 szklanka wody mineralnej 1 szklanka listków szpinaku 3 cm świeżego imbiru 1 łyżeczka siemienia lnianego sok z 1/2 cytryny Wykonanie: Zapraszam więc Was dziś wiosenny detox, czyli zielony koktajl przygotowany na bazie szpinaku z dodatkiem imbiru, siemienia lnianego i cytryny. I na koniec siemię lniane, które zawiera rozpuszczalny błonnik, wielonienasycone kwasy tłuszczowe z rodziny omega-3, witaminę E i sole mineralne. Wszystko dokładnie blendujemy, a na koniec dodajemy sok z cytryny i mieszamy i od razu pijemy.