Kąpiel z dodatkiem drożdży to cudowny zabieg kosmetyczny. Wiedziały o tym już nasze babcie. Drożdże są niezwykle bogate w składniki, które mają zbawienny wpływ na skórę, włosy i paznokcie.
Świeże drożdże to naprawdę niewielki koszt. Jedno opakowanie kosztuje około 1 zł. Jednak niska cena wcale nie znaczy o niskiej jakości. Drożdże bogate są w biotynę, która doskonale działa na porost włosów i ich odżywienie, poprawia jakość paznokci i skóry. Dodatkowo, świeże drożdże są też bogactwem witaminy B5 i B12, cynku, chromu i kwasu foliowego.
Poza dobry wpływem biotyny z drożdży na włosy, kąpiel w drożdżach doskonale wpływa na skórę. Składniki zawarte w drożdżach ujędrnią, nawilżą i wygładzą naszą skórę. Co więcej, pomogą one w zwalczaniu różnego rodzaju wysypek i krostek na ciele.
Dzięki połączeniu tych składników, kąpiel w wodzie z drożdżami hamuje też rozwój zaskórników. Wszystko dzięki temu, że działa ściągająco na gruczoły łojowe.
Jak przygotować kąpiel drożdżową?
-Napełnij wannę ciepłą wodą mniej więcej do połowy.
-Drożdże (5-6 opakowań) rozpuść najpierw w kubku z wodą, a następnie wlej do wanny.
-Spędź w tak przygotowanej wodzie 20-30 minut. Wtedy efekt będzie najlepszy.
Inne mikroelementy w drożdżach:
Witaminy
Witamina B1 (tiamina) - 0,77 mg
Witamina B2 (ryboflawina) - 1,06 mg
Witamina B3 (niacyna) - 8,27 mg
Witamina B6 - 0,42 mg
Foliany - 1,407 µg
Witamina E - 0,81 mg
Minerały
Wapń – 30 mg
Żelazo - 5 mg
Magnez - 61 mg
Fosfor - 272 mg
Potas - 592 mg
Sód – 41 mg
Cynk - 2,79 mg
Jod - 0,6 µg