Fit ciasto z truskawkami, galaretką i śmietanką kokosową

Natalia
Fit
09.06.2018 16:04
Fit ciasto z truskawkami, galaretką i śmietanką kokosową

Ciasto robi się dość szybko i świetnie sprawdza się na orzeźwiający deser, ale myślę, że warto je też podać np. na jakiejś imprezie. Dziś więc przepis na takie pyszne ciasto, ale w mojej wersji jest ono oczywiście nieco odchudzone i uzdrowione - nie zawiera cukru, glutenu ani laktozy. Śmietanka kokosowa ze stałej części mleka kokosowego pasowała do niego świetnie, polecam zwłaszcza to w wersji light, którą można znaleźć między innymi w Lidlu. Białka oddzielić od żółtek i ubić na sztywną pianę z dodatkiem soli (ja to robię za pomocą elektrycznej trzepaczki). Na koniec dodać mąkę ziemniaczaną i znów delikatnie wymieszać. Dodatkowo: Galaretkę rozpuścić zgodnie z instrukcją na opakowaniu i odłożyć do ostudzenia. Ciasto z truskawkami i galaretkę w sezonie zawsze musi być.

➡️ Po więcej informacji i kontakt z autorem zapraszamy pod adres: http://healthyfoodexplorer.blogspot.com/2018/06/fit-ciasto-z-truskawkami-galaretka-i.html