Dłonie to część naszego ciała, na którą nie zwracamy nigdy szczególnej uwagi. Jest to błąd, ponieważ wiele dolegliwości możemy właśnie z dłoni wyczytać. Poznaj 7 oznak, które objawiają się na naszych rękach, kiedy ze zdrowiem coś dzieje się nie tak.
#Zmiana koloru palców
Jeśli długo byłaś na zimnie lub palisz papierosy, to normalne, że twoje palce zmieniają kolor. Jeśli jednak nie wiesz dlaczego dłonie przybrały inny kolor – skonsultuj się z lekarzem. Może mieć to związek z kręgosłupem lub naczyniami krwionośnymi.
#Ból kciuka i palca wskazującego
Jeśli doskwiera ci ból kciuka i palca, do tego dochodzi obrzęk i wrażliwość tych miejsce, może być to oznaką zespołu cieśni nadgarstka. Problem ten pojawia się najczęściej u osób, których praca związana jest z wykonywanym monotonnej czynności rękoma.
#Długo gojące się skaleczenia
Jeśli rany i siniaki powstające czasem na twoich dłoniach długo się goją, a po małych skaleczeniach powstają blizny – nie ignoruj tego. Taki stan rzeczy może wskazywać na cukrzycę, szczególne, jeśli towarzyszą temu ciągły głód i uczucie pragnienia oraz mrowienie w kończynach.
#Słabe paznokcie
Jeśli zauważysz, że twoje paznokcie są słabe, pękają i powoli rosną, musisz najpierw określić przyczynę. Jeśli nie moczyłaś ich długo w wodzie, lub nie stosowałaś silnych środków czyszczących na gołe dłonie, to przyczyna może pochodzić od środka. Niedobór witamin i minerałów negatywnie odbija się na wyglądzie naszych paznokci.
#Ciągle zimne dłonie
Jeśli twoje dłonie często są zimne i sine, prawdopodobnie masz spore problemy z krążeniem. Warto udać się do lekarza, zwiększyć aktywność fizyczną i unikać zmarzniętych dłoni.
#Drżenie rąk
Drżenie rąk może być spowodowane wieloma czynnikami:
-Niedobór magnezu
Niedobór magnezu powoduje nadpobudliwość komórek nerwowych. Często towarzyszą temu drżenie rąk, nadmierny stres i problemy z zasypianiem.
-Leki
Jeśli zażywasz jakieś leki – zapoznaj się ze skutkami ubocznymi ich stosowania. Może się okazać, że drżenie rąk jest spowodowane jakąś substancją.
-Problemy z tarczycą
Również tarczyca może powodować drżenie rąk, szczególnie, jeśli masz również objawy, takie jak nerwowość, rozdrażnienie, niepokój, wzmożona potliwość, wypadanie włosów, uderzenia gorąca i utrata masy ciała.
