Dzisiaj przedstawimy domowy sposób na oczyszczającą mieszankę.
Dzięki niej oczyścisz swoje jelita ze złogów pokarmowych i toksyn.
Jeżeli często boli Cię brzuch lub masz zaparcia to prawdopodobnie okrężnica nie pracuje prawidłowo.
W takim wypadku często dochodzi do zmęczenia, problemów ze snem, a także bólu głowy.
To wszystko przez toksyny które powinny zostać wydalone.
Zalegające złogi w okrężnicy mogą być powodem wielu dolegliwości:
- drażliwość,
- zmęczenie,
- alergie,
- bóle głowy,
- zaparcia,
- brak chęci do działania,
- zmienny apetyt.
Poniżej prezentujemy przepis na domową mieszankę która oczyści Twoją okrężnicę z niepotrzebnych złogów.
Wszystko czego potrzebujesz to:
- sok z cytryny – 2 łyżki,
- sok jabłkowy – pół szklanki,
- ciepła woda – pół szklanki,
- tarty imbir – 1 łyżeczka,
- sól morska – pół łyżeczki.
Wszystkie składniki połącz ze sobą i dokładnie wymieszaj.
Kuracja nie może trwać dłużej niż 7 dni.
Najlepiej rozpocząć ją jak się ma kilka dni wolnego, ponieważ podczas kuracji częściej będziemy odwiedzać toaletę.
Ważnym elementem kuracji jest konieczność picia odpowiedniej ilości wody – minimum 1,5 litra.
Jeżeli jesteś w ciąży, karmisz piersią, masz cukrzycę lub inną chorobą to zanim zastosujesz taką kurację lepiej skonsultuj się z lekarzem.
