Zdrowe i oczyszczone jelito grube jest warunkiem koniecznym do posiadania dobrego samopoczucia na co dzień. Niestety, na każdego dnia musi ono walczyć z wszelkimi produktami ubocznymi przemiany materii, dlatego jest …
Jeżeli po przebudzeniu zawsze jesteś zmęczona, niewyspana i brakuje Ci energii to zacznij dzień od wypicia na czczo szklanki letniej wody z dodatkiem soku z jednej cytryny! Przy codziennym spożywaniu …
Zastanawiałaś się kiedyś co należy zrobić z przeterminowanymi lekami? Albo co zrobić z lekami które zostały po zmarłych z rodziny? Pamiętaj aby pod żadnym pozorem nie wyrzucać leków na śmietnik. …
W skład tej niesamowitej maseczki na wypadające włosy wchodzi tylko marchew! Zetrzyj jedną marchew na tarce, a następnie zacznij ją wcierać we włosy. Pozostaw ją na 15 minut, a na …
Sezon na przeziębienie i grypę właśnie nastał. Jedynym sposobem na uniknięcie problemów zdrowotnych jest wzmocnienie odporności, co niesie za sobą wiele innych zalet. Czarny bez to roślina o niezwykłych właściwościach. …
Po wakacjach warto oczyścić organizm i zadbać o zdrowie, pomoże nam to uniknąć wielu infekcji i wzmocni naszą odporność. Jeśli chcesz oczyścić organizm z pasożytów, toksyn, a dodatkowo pozbyć się …
Ssanie oleju od jakiegoś czasu jest trendem numer 1 w kategorii zdrowie i uroda. Nic w tym dziwnego, ssanie oleju kokosowego wzmacnia odporność, oczyszcza organizm oraz doskonale wpływa na higienę …
Ból głowy towarzyszy nam coraz częściej. Spowodowane jest to głównie niezdrową dietą, siedzącym trybem życia i niedotlenieniem. Jednak jeżeli głowa boli Cię w nietypowy sposób powinieneś skontaktować się z lekarzem. …
Jesień to czas kiedy najczęściej chorujemy. Na szczęście, zwykle kończy się na przeziębieniu lub grupie, która trwa kilka dni. Niestety, zazwyczaj towarzyszy temu męczący kaszel, który utrzymuje się nico dłużej …
Wielu z nas ma problemy ze snem. Pomimo zmęczenia nie możemy zasnąć lub w spokoju przespać całej nocy. Przyczyny mogę być różne – stres, zbyt duża ilość kawy, nieodpowiednie żywienie …
Właściwości niektórych produktów są zaskakujące. Zazwyczaj nawet nie wiem, że spożywając jakieś warzywo, owoc czy przyprawę, dajemy swojemu organizmowi mnóstwo cennych składników, które leczą, zapobiegają chorobom i wspomagają pracę narządów. …
Spanie nago ma niemal same plusy. Nie tylko jest nam dużo wygodniej, ale ma to również wpływ na zdrowie i jakość naszego snu. Aby zapewnić sobie dobry, regenerujący sen warto …
