4 przyczyn nadwagi, które nie mają nic wspólnego ze złą dietą i nadmiarem kalorii!

4 przyczyn nadwagi, które nie mają nic wspólnego ze złą dietą i nadmiarem kalorii!
14Lis

Wiele kobie zmaga się z nadwaga, pomimo ciągłych starań. Kiedy ćwiczenia i diety nie pomagają, wpadamy w jeszcze większą frustrację. Nie możemy zrozumieć, dlaczego pomimo wkładania tak wielkiego wysiłku w odchudzanie, waga stoi w miejscu. Ta sytuacja jeszcze bardziej się pogarsza, kiedy przychodzi nam zmierzyć się z komentarzami otoczenia, które często brzmią - „jakbyś ćwiczyła i mniej jadła, to byś schudła”.

Wiele osób jednak nie zdaje sobie sprawy z tego, że za nasz metabolizm odpowiada wiele rzeczy. Głównie mowa tu o hormonach. Jakie są więc przyczyny nadwagi niezwiązane ze stylem życia?

#Nieprawidłowa praca wątroby

Kiedy wątroba zaczyna pracować nieprawidłowo, organizm zaczyna odkładać tłuszcz w obrębie talii. Objawami złej pracy wątroby, oprócz otyłości brzusznej, jest również:

-zbyt wysokie ciśnienie i cholesterol

-podniesiony poziom cukru we krwi

-bóle stawów

#Problemy z tarczycą

Zdjęcie 4 przyczyn nadwagi, które nie mają nic wspólnego ze złą dietą i nadmiarem kalorii! #1
fot. shutterstock

Tarczyca reguluje szybkość zużywania energii (kalorii) dostarczonej w pożywieniu. Kiedy tarczyca zaczyna szwankować, następuje szybkie przybieranie na wadze. Innymi objawami problemów z tarczycą są:

-wypadanie włosów

-ciągłe zmęczenie

-osłabienie mięśni

-stany depresyjne

#Nieprawidłowa praca jajników

Wszelkie problemy hormonalne spowodowane zła pracą jajników odbijają się na wyglądzie kobiety. Do najczęstszych skutków należy nadwaga i niemożność schudnięcia pomimo ćwiczeń i diety. Do innych objawów nieprawidłowej pracy jajników zalicza się:

-ciągła ochota na słodkie

-tycie w dolnych partiach ciała

-ból jajników

-wahania nastroju

#Nieprawidłowa praca nadnerczy

Zdjęcie 4 przyczyn nadwagi, które nie mają nic wspólnego ze złą dietą i nadmiarem kalorii! #2

fot. shutterstock

Nadnercza odpowiadają między innymi za to, jak organizm reaguje na stres. Nadnercza produkują również kortyzol, którego nadmiar jest przyczyna odkładania się tłuszczu w obrębie talii i górnych partiach ciała. Do innych objawów złego funkcjonowania nadnerczy zaliczamy:

-podwyższone ciśnienie

-wysoki poziom cukru we krwi

-wahania nastroju

-osłabienie mięśni

Zdjęcie 4 przyczyn nadwagi, które nie mają nic wspólnego ze złą dietą i nadmiarem kalorii! #3
fot. shutterstock

następna inspiracja
Zobacz nasze filmy i zasubskrybuj kanał:
ZOBACZ TAKŻE
SKOMENTUJ
następna inspiracja