Ja zawsze piekę kilka porcji tych warzyw - po wystudzeniu (nieobrane) przechowuję je w pojemniku w lodówce. Buraki z wykałaczkami pieką się w 230 stopniach przez około 50-60 minut. A …
Śniadania - Zdrowa przekąska - batoniki musli (bezglutenowe)
Fit - Ziarniste krakersy
Muffiny marchewkowe z ziarnami
Przepisy - Owsiane ciasteczka pełnoziarniste
Batoniki z ziaren bez mąki
Zupy - Zupa pomidorowa z ziarnami i makaronem
