Jeżeli zdarza Ci się jeść drożdżówkę i popijać ją herbatą to robisz źle! Garbniki zawarte w herbacie skutecznie utrudniają przyswajanie witaminy B1. Niedobór tej witaminy może prowadzić do zaburzeń trawienia, …
Wielu z nas w swoim życiu spotkało się z jakąś chorobą skórną. Jest ich wiele i mają różne objawy - od zwykłego zaczerwienienia trwającego kilka dni, po długotrwałe i bolesne …
Wszyscy doskonale wiemy, że na piękne i zdrowe ciało trzeba ciężko pracować. Bez zdrowego odżywiania i regularnych ćwiczeń nie da się tego osiągnąć. Jednak można sobie dużo pomóc stosując odpowiednie …
Cebula jest naturalnym lekarstwem na wiele problemów zdrowotnych. Doskonale sprawdza się jako remedium na nudności i choroby oraz na wzmocnienie odporności. Jednak ma ona kilka innych zastosowań. Infekcja ucha. Kawałek …
Jeżeli chcesz się dobrze wyspać to musisz pamiętać, że nie wszystkie produkty są dobre na ostatni posiłek przed snem. Kurczak – organizm długo będzie trawił i ciężko będzie zasnąć. Poza …
Pigwa ma przede wszystkim dużo witaminy C więc jest świetną osłoną przed przeziębieniem. Jeżeli wyciśniesz z niej sok i wymieszasz go z miodem to otrzymasz świetny syrop na kaszel. Warto …
Te 5 badań mogą uratować Ci życie. CRP - kontrola stężenia białka C-reaktywnego. CRP nieprawidłowo rośnie w przypadku różnych procesów nowotworowych. To badanie alarmuje czy coś się dzieje w Twoim …
Niedobór tej witaminy prawie zawsze przypada na okres jesienno-zimowy. Nasz organizm sam produkuje witaminę D w naszej skórze dzięki promieniom słonecznym, jednak jej zapas kończy się jeszcze przed pierwszymi mrozami. …
Siemię lniane działa osłonowo na błonę śluzową układu pokarmowego. Oprócz tego znajdziemy w nim witaminy B i E, a także potas, żelazo, krzem, jod, cynk oraz kwasy omega-3. Nie można …
Sekretem zdrowia i młodości są nienasycone kwasy tłuszczowe. Za niezwykle cenne i skuteczne w walce z otyłością i wieloma innych chorobami uważa się kwasy tłuszczowymi Omega-3. Składnikami tej niezwykłej pasty …
Zapalenie nerwu kulszowego jest bardzo uporczywe i bolesne. Podczas ataku bólu zdarza się, że niemożliwe jest wyprostowanie się lub nawet zmienienie pozycji leżąc. Jako alternatywna metoda leczenia tej dolegliwości doskonale …
Podgrzewanie lub przyrządzanie jedzenia w kuchence mikrofalowej nie należy do najzdrowszych metod. Choć kusi nas perspektywa szybkiego przygotowania dania, musi pamiętać o tym, że działanie kuchenki mikrofalowej negatywnie wpływa na …
Informujemy, że poprzez dalsze korzystanie ze strony cookmagazine.pl, bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki (scrollowanie, zamknięcie komunikatu, kliknięcie na elementy na stronie poza komunikatem), wyrażasz zgodę na zapisywanie plików cookies i …
Wszyscy wiemy jak ważny dla organizmu jest sen. Czujemy to szczególnie wtedy, kiedy się nie wyśpimy. Osłabienie, spadek koncentracji, zły nastrój – to tylko kilka skutków ubocznych niedoboru snu lub …
Przepis na tybetańską nalewkę czosnkową odnaleziono w jednym z tybetańskich klasztorów w 1971 roku. Jej składniki to jedynie czosnek oraz spirytus, jednak właściwości takiej nalewki są nieocenione. Nalewka ta: -ogranicza …
Jeżeli Twoje nogi są opuchnięte to pewnie masz problem z zatrzymywaniem płynów w organizmie. Istnieje prosty sposób, aby się z tego wyleczyć. Herbatka z pietruszki to doskonały sposób! Posiekaj liście …
Imbir ma bardzo dużo świetnych właściwości. Warto dodawać go np do herbaty. poprawia ukrwienie mózgu zwiększając koncentrację i wydajność, leczy migreny, dba o jamę ustną, łagodzi bóle menstruacyjne, pomaga w …
