Przyporządkowanie do superfoodów zawdzięcza sobie dzięki: - wcześniej wspomnianej dużej zawartości białka (57g/100g!) - źródło beta-karotenu – 20-25 razy więcej niż w marchewce - w jej składzie znajdziemy 8 aminokwasów, …
Sól himalajska, bo o niej mowa a tym artykule, jest niezwykle cennym minerałem o wielu prozdrowotnych właściwościach. Lista zalet jakie niesie za sobą jej spożyanie jest bardzo długa: -Wspomaga trawienie …
Kwiaty i rośliny trzymane w domu zazwyczaj mają funkcję ozdobną. Niewiele osób wie, że niektóre rośliny mają również wiele innych zastosowań. Dzisiaj przedstawimy listę kilku roślin, które doskonale oczyszczają powietrze, …
W medycynie chińskiej od tysięcy lat wyczytuje się z twarzy symptomy, które wskazują na złą pracę niektórych narządów wewnętrznych. Skóra twarzy jest bardzo delikatna i odzwierciedla wszystko, co dzieje się …
Jajecznica według Gordona Ramsaya Tost z serem brie i czerwoną cebulką Owsianka z owocami składniki: 3 łyżki błyskawicznych płatków owsianych pół szklanki mleka łyżka kakao łyżka siemienia lnianego łyżeczka miodu …
It is great for a party as it is so called finger foods Szpinak w cieście filo składniki, na około 10 małych ruloników: 300g świeżego szpinaku ciasto filo 5 płatów …
For English see below Jeżeli lubicie szpinak, koniecznie spróbujcie tych przepisów: Szpinak zawijany w cieście filo Quiche ze szpinakiem i serem feta Kuskus i szpinak Naleśniki ze szpinakiem Cannelloni ze …
Powodem dla którego pojawiają się rozstępy jest utrata elastyczności skóry, geny lub szybki rozrost. Skóra nie nadąża się regenerować, dlatego powstaje coś w rodzaju blizn. Niektórym nie przeszkadzają rozstępy, innych …
Olej kokosowy sprawdza się nie tylko w kuchni. Dzięki swoim właściwościom wspomaga również zdrowie, odchudzanie i świetnie nadaje się jako kosmetyk. Sprawdź jak wykorzystać go w swojej łazience. #Łagodzenie podrażnień …
Znaczna część kobiet cierpi na niedobór witaminy B12 i nawet nie zdaje sobie z tego sprawy, ponieważ objawy niedoboru zazwyczaj kojarzone są z innymi przyczynami. Niedobór witaminy B12 powoduje poważne …
Za pomocą tych produktów oczyścisz swoje płuca i organizm z toksyn! Ważne, abyś przestrzegała każdego punkty, produktu i pory spożywania. Za pomocą kilku prostych kroków odzyskasz energię, a Twój organizm …
Choć mycie rąk po skorzystaniu z toalety, czy przed posiłkiem jest większości z nas nawykiem, czasem nie zdajemy sobie sprawy z tego, że ręce należy myć dużo częściej. Znajduje się …
Ciasto zdecydowanie uzależnia swoim smakiem, co jest jego minusem, ale na szczęście szybko syci, dzięki czemu nikt nie zje go za dużo. SKŁADNIKI: MASA: 0,5 szklanki kaszy jaglanej 270g chałwy …
Wiele osób, szczególnie tych młodszych, nie zdaje sobie sprawy z tego, że miód który kupują może tak naprawdę nie być miodem, tylko produktem, który tylko go przypomina. Na rynku pojawia …
Zakażenie pasożytami najczęściej dotyka dzieci, jednak dorośli również cierpią z powodu ich obecności. Wbrew pozorom, zarazić się pasożytami można dosłownie wszędzie. Wystarczy, że pojawisz się w nieodpowiednim czasie i miejscu. …
Zdjęcie zdeformowanych cytryn obejrzało już ponad 3 miliony ludzi. Niektórzy z nich jak np Erin Smith Chieze po obejrzeniu zdjęcia od razu rozpoznała, że ma nowotwór piersi. W niektórych przypadkach …
Jeżeli masz próchnicę to wprowadź do swojej diety sery i mleko! Jeżeli będziesz je spożywać kilka razy w tygodniu to z pewnością pomożesz swoim zębom wrócić do formy!
Udanej niedzieli! Witaminowe smoothie Czego potrzebujemy? – 1 banan – 1/2 pomarańczy – 1/2 szklanki jogurtu naturalnego – 2 łyżeczki miodu – 1/2 łyżeczki cynamonu Po całym dniu nauki, postanowiłyśmy …
