Zdrowedesery

Sernik z malinami, bez cukru, bez białej mąki

Jak zwykle w moich przepisach – wszystko w odchudzonej, zdrowej wersji bez dodatku zbędnego cukru, bez białej mąki. Na blogu znajdziesz takie w lekkiej, zdrowej wersji bez dodatku białego cukru! …

Malinowy pudding chia bez cukru

Malinowy pudding chia bez cukru Ilość to 3 porcje Wartość odżywcza i wymienniki 1 porcja to: WW = 1.13 WBT = 1.03, kcal = 157,33, węglowodany = 21.3g, błonnik = …