Składniki : 1,5 kg surowych ziemniaków sól 1 jajko 2 szklanki mąki pszennej 1 łyżka mąki ziemniaczanej dodatkowa mąka do podsypania 330 ml śmietanki kremówki 30% Wykonanie: 1.Ziemniaki ugotować w …
Pamiętajcie, że z takiego napoju możecie przygotować świetnego drinka dla dorosłych wystarczy, że dodacie 50 ml malibu i drink gotowy :) Składniki: 6 plastrów świeżego ananasa 1 banan 300 ml …
Wiele osób pije za mało wody w ciągu dnia. Bardzo ważne jest aby pić jej odpowiednią ilość każdego dnia. Zbyt małe spożycie wody szybko odbija się na naszym zdrowiu. Poniżej …
Czujesz się wzdęta i opuchnięta? Czasem tak bywa, że nasz organizm zatrzymuje w sobie wodę. Możesz wtedy ważyć nawet kilogram więcej, masz nabrzmiały brzuch, opuchnięte nogi, lekko spuchnięte palce i …
Podpłomyk z jajkiem sadzonym i ziołowym jogurtem - Podpłomyki z oregano - Podpłomyki z pastą z awokado, jajkiem i parmezanem - Pizza na podpłomyku z pesto z rucoli Podpłomyki z …
Znamy ją głównie jako środek do przemywania ran, ale to nie jedyne jej zastosowanie. Dzięki swoim wybielającym i dezynfekującym właściwościom, okaże się przydatna nie tylko jako element apteczki. #1. ROZJAŚNIANIE …
Biegasz, ćwiczysz na siłowni, korzystać z zajęć fitness? Podczas treningu pocisz się, tracąc minerały i elektrolity. Nawadnianie organizmu jest więc bardzo ważne, aby uzupełnić ubytki wody. Sprawdź, co oprócz wody …
Jak widać na zdjęciu na niektórych balonikach robi się nieładna wypustka, która będzie widoczna na naszych bańkach. Są bezsmakowe i w zasadzie służą jedynie do ozdoby ale za to w …
Woda jest niezwykle ważna i należy jej pić jak najwięcej. Poniżej prezentujemy prawidłową ilość wody do spożycia w ciągu dnia dla danej grupy wiekowej. Dzieci od 3 do 9 lat …
Za każdym razem jednak staram się, aby dodatki były inne, tym razem postawiłam na suszone zioła takie jak oregano i tymianek oraz sól morska, która doskonale podkreśla smak tego przepysznego, …
Pewnie słyszałaś już o tym, że orzechy należy namoczyć przed zjedzeniem. Czy zastanawiałaś się po co to się robi? Jedząc orzechy wchłaniamy tylko ok 40% wszystkich wartości które orzechy posiadają. …
Podział wód mineralnych: – niskozmineralizowane – suma składników mineralnych – poniżej 500 mg/l (do codziennego spożywania, dla kobiet w ciąży i karmiących, dla osób na diecie niskosodowej i dla dzieci) …
Po ugotowanych jajkach nie wylewaj wody tylko poczekaj, aż wystygnie i przelej do butelki. Taką wodą podlewaj kwiaty, a dostarczysz im niezbędnych minerałów!
