Wegańskie strona 50

Zielony koktajl z młodym szpinakiem, gruszką, kiwi i imbirem

Polecam SKŁADNIKI (ok. 1L): - 1/4 pęczka młodego szpinaku - 2 małe, bardzo dojrzałe banany (najlepiej takie z brązowymi plamkami, są najsłodsze) - 1 duże kiwi - 1 cm imbiru …

Lekka i zdrowa pasta z zielonej soczewicy

świetnie uzupełniałyśmy się w tej kuchni, ale był jeden problem- niektórych narzędzi nijak nie mogłyśmy sobie podać, bo gdy szwagierka szukała dukacza, ja pukałam się w czoło,ubijak do pyr tez …

Burgery gyros z czarnej fasoli.

Cebulkę pokroić w drobną kostkę i poddusić na patelni aż zmięknie i stanie się słodka (można to zrobić na oleju, ja w tej potrawie wolę cebulę duszoną na ok. 2 …

Brownie bez pieczenia. Zdrowe, naturalne, bez glutenu, jajek, masła i cukru.

Wyciągnięte z lodówki i przybrane świeżymi (najlepiej lekko kwaskowatymi) owocami będą genialną opcją na letnią imprezę, sprawdzą się super jako przekąska na rower czy spacer w górach, a uformowane w …

Szybkie i proste pieczone ziemniaki z czosnkiem i ziołami.

Przepis przetestowany dziesiątki razy! Szybkie i proste pieczone ziemniaki z czosnkiem i ziołami Drukuj przepis Składniki ► ziemniaki [1 kg] ► olej kokosowy/rzepakowy [10 g / 1 łyżka] ► sól …

Domowe mleko kokosowe z wiórków.

Z mojego doświadczenia mogę dodać, że nie warzy się w kawie, ale ze względu na brak chemicznych dodatków i prosty skład po czasie warstwa kokosowego tłuszczu lubi się oddzielać od …

5 sposobów na rzodkiewki (zielone smoothie, pesto,pikle, zupa, sałatka)

A, że na te ostatnie na blogu jest już spora liczba, ciekawych moim zdaniem sposobów na ich przygotowanie, postanowiłam zebrać je w zestaw, który na pewno przyda Wam się do …

Wegeburgery z kaszy gryczanej, konfiturą z czerwonej cebuli i lemoniadą pietruszkową

Kiedyś burgery z kaszy gryczanej podawane z konfiturą z czerwonej cebuli miałem okazję jeść w moim ulubionym wege barze w Gdyni (Feed my Soul). Tak bardzo mi posmakowały, że postanowiłem …

FIT kotlety mielone z zielonej soczewicy

Potrzebujemy: 1 kubek zielonej soczewicy 1/4 papryki 1/2 cebuli 1 garści świeżej rukoli 1 garść świeżej natki pietruszki 1 łyżkę bułki tartej 1 łyżkę mąki ziemniaczanej 1 łyżkę mąki pszennej …

WEGAŃSKIE BURGERY Z DYNIĄ I KASZĄ JAGLANĄ

Informujemy, że poprzez dalsze korzystanie ze strony cookmagazine.pl, bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki (scrollowanie, zamknięcie komunikatu, kliknięcie na elementy na stronie poza komunikatem), wyrażasz zgodę na zapisywanie plików cookies i …

Tajska zupa kokosowa Tom Kha Gai z boczniakami

Połączenie świeżego i kwaśnego smaku płynącego z trawy cytrynowej i liści kafiru z aksamitnym i słodkim mlekiem kokosowym oraz pikantną papryką chili jest wprost niesamowite. Te wersje oczywiście też są …

Gryczanka - owsianka z białej kaszy gryczanej na mleku kokosowym z marakują

To przepis w sam raz na leniwe śniadanie podczas długiego weekendu majowego! 😉 SKŁADNIKI - 1 szklanka białej kaszy gryczanej (niepalonej) - 2 szklanki wody - 4-5 łyżek mleka kokosowego …

Chrupiące paluchy ze szparagami i tapenadą

Pieczone szparagi, same w sobie są pyszne, miękkie i lekko słodkawe, i gdy połączymy je z najprostszą formą tapenady, to zyskujemy bardzo fajne słodko-słone smakowe combo, które owinięte w chrupiące …

Dietetyczny i zdrowy fastfood czyli hotdog z marchewki

Składniki (4 porcje): - 4 marchewki zbliżone rozmiarem do parówki - 4 bułki do hotdogów - 1/4 szkl wody - 1/4 szkl sosu sojowego - 1/4 szkl oleju - 2 …

4 pomysły na wegańskiego grilla

Składniki (na dwa duże burgery): - 1 puszka groszku - 1 łyżeczka czosnku - 1 łyżeczka słodkiej papryki - 1 łyżeczka curry - 1/2 łyżeczki imbiru - 1 łyżeczka cukru …