Tortilla to taki produkt, który z czym by go nie podać, zawsze smakuje świetnie. Tym razem przygotowałam tortillę z warzywami, paluszkami rybnymi i serem halloumi. Świeżych warzyw miałam jak dla …
Szybkie danie jednogarnkowe, bez mięsa.
Poznaj słynny przepis ogrodników na naturalny oprysk z drożdży przeciwko chorobom grzybowym i zarazie. Jego wykonanie jest niezwykle proste! Jak działa oprysk z drożdży? Oprysk z drożdży to ekologiczny sposób …
Idealne na grilla czy do piekarnika, szybki pomysł na obiad. Pyszne szaszłyki w marynacie miodowo-musztardowej
Uwielbiam pieczone warzywa. Pieczona papryka, cukinia i cebula, to trzy najgłówniejsze, które w takim zestawieniu obowiązkowo muszą się znaleźć. Już w trakcie pieczenia w całym domu unosi się wspaniały zapach. …
Tak wiem, pomidor i ogórek to dość kontrowersyjne połączenie. Ale cóż poradzę, że takie pyszne. A wszystko przez ogórka, który zabija witaminę C w pomidorze. Na szczęście jest na to …
Uwielbiam młodą kapustę i jak tylko pojawia się w sklepach robię ją na różne sposoby .Zasmażana kapustka jest jedną z moich ulubionych .Podaję ją z młodymi ziemniaczkami i jest super …
Rozszerzanie diety niemowląt to temat, który wciąż budzi wiele kontrowersji wśród pediatrów i dietetyków. Jedni uważają bowiem, że należy przestrzegać ścisłych reguł, inni zalecają zaś kierowanie się intuicją i obserwowanie …
Dziś prezentuję przepis na kolorową, wiosenną sałatkę z kaszą kuskus, warzywami oraz serem feta. Jej przygotowanie zajmie Wam dosłownie kwadrans, a jest naprawdę smaczna! Dodatek kaszy oraz sera feta sprawia, …
Przepis na kotleciki z bakłażana z mozzarellą i suszonymi pomidorami. Niezwykle smaczna włoska przekąska warta spróbowania!
Kalafior z grilla może być podawany jako dodatek do mięs lub w przypadku wegan, jako osobne danie podawane z lekką sałatką. Smak takiego kalafiora jest zbliżony do tego pieczonego na …
Wyczekiwane, wytęsknione… ulubione, bo zwiastują lato! Dlaczego warto włączyć te warzywa swojego menu? Nie tylko ze względu na to że są niskokaloryczne! W ich wnętrzu kryje się całkiem pokaźna ilość …
Duża porcja warzyw, to to co zdecydowanie lubimy. Mój mąż stwierdził, że nawet pulpety nie są tutaj potrzebne, bo sam warzywny gulasz smakuje świetnie, ale jakoś nie chciał mi oddać …
Zalecenia Światowej Organizacji Zdrowia nie pozostawiają złudzeń. Powinniśmy jeść minimum 400 – 500 gramów warzyw i owoców dziennie (od razu dodam, że nie licząc ziemniaków). Minimum oznacza, że w razie …
Sezon grillowy powoli się rozpoczyna, więc warto poznać kilka sekretów. Dzięki tym wskazówkom urządzisz najlepszego grilla, a Twoje dania z rusztu zachwycą wszystkich gości. Podczas majówki nic lepiej nie smakuje …
Aktywność i zdrowe odżywianie podczas ciąży nie zawsze są przyjemne. Zmęczenie w pierwszym trymestrze i poranne nudności, wraz z dolegliwościami, które pojawiają się później – jak ból pleców – utrudniają …
Zupa krem z brokułów pysznie i zdrowo na obiad Przygotowanie: Cebulę kroimy w kostkę, czosnek obieramy i przeciskamy przez praskę. Podsmażamy w garnku na maśle. Brokuły umyć i podzielić na …
Smaki południa, smaki wakacji, słonecznych i beztroskich dni, lokalnego jedzenia… Sytuacja epidemiczna nie sprzyja wyjazdom na wakacje i delektowania się tymi smakami na miejscu. Cóż więc robić? Zaprosić te smaki …
