Tofu strona 10

Różowa bułka z buraków i burger z tofu

Przepis na ok. 14-16 bułek Potrzebujemy: 3 małe buraki 1-1,5 szklanki mleka sojowego niesłodzonego (odrobinę z tego zostawiamy do posmarowania bułek na koniec) 4-5 szklanek mąki pszennej 50 g drożdży …

Pieróg drożdżowy z kapustą kiszoną,pieczarkami i tofu

Obiad - Pieróg drożdżowy z kapustą kiszoną,pieczarkami i tofu

Tofu z warzywami w curry

Składniki (3 porcje): 1 szklanka czarnego ryżu pełnoziarnistego – można też użyć brązowego, ale czarny lepiej pasuje wizualnie 2 szklanki wody 1 łyżeczka oleju kokosowego 1 czerwona cebula, drobno pokrojona …

Czekoladowo miętowe ciasto z tofu

1. Składniki na spód: Suche: 1/2 szklanki mąki owsianej 1/4 szklanki mąki kokosowej 2 łyżki kakao w proszku 1/4 łyżeczki proszku do pieczenia 2 łyżki ksylitolu 1 łyżka siemienia lnianego …

Tofurnik jak szarlotka

SKŁADNIKI: 200g tofu 60g gęstego mleka kokosowego 1/2 szklanki mąki gryczanej laska wanilii garść suszonych moreli 1/3 szklanki mleka migdałowego 2 łyżki ksylitolu banan jabłko +kilka orzechów brazylijskich WYKONANIE: Jabłko …

Wegański gulasz z pieczarkami, pęczakiem i stripsami z tofu

Thats the way I like it and if you fancy a hot, heartwarming meal and have some mushrooms on hand, give it a try ;) INGREDIENTS (4 servings): - 10-15 …

Domowa, żytnia tortilla z tofu a'la kurczak (wegańska)

Just Be Fit Be Strong!: Domowa, żytnia tortilla z tofu ala kurczak (wegańska) Sorry for the inconvenience… Redirection provided by

Tofucznica - jajecznica z tofu

Śniadania - Tofucznica - jajecznica z tofu

Sałatka z panierowanym tofu

składniki: 1 mała sałata lodowa 400 g tofu 1 mały bakłażan 15 pomidorków cherry 2 garście słonecznika olej rzepakowy do smażenia 2 jajka bułka tarta zioła włoskie olej sezamowy Bakłażana …

WEGAŃSKI PASZTET Z QUINOI I TOFU O SMAKU PAPRYKI

Ugotowałam quinoę, która jest prezentem od EkoRein , zmieliłam len, zblendowałam wszystko razem, upiekłam i tak powstał PYSZNY, DOMOWY pasztet! Wielką zaletą paszteciku jest fakt, że bez problemu można go …

Tofurnik czekoladowy

Składniki: - Bio tofu naturalne POLSOJA- 3 opakowania po 220g - Kakao/Czekolada gorzka 90%- 50g - Cytryna- 1 sztuka - Mleko kokosowe- 200ml - Ksylitol- 4 łyżeczki - Agar/żelatyna- 4 …

WEGAŃSKIE BURGERY Z BROKUŁA, SZPINAKU I TOFU

Fit - WEGAŃSKIE BURGERY Z BROKUŁA, SZPINAKU I TOFU