Ryby ze względu na zwoje liczne właściwości zdrowotne są pożądanym elementem naszej diety. Jednak poza ogromem wartości odżywczych, zawierają także szkodliwe substancje takie jak ołów, kadm czy rtęć. Mając powyższe …
To, że ryby są zdrowe, powie nam każdy. Jednak nie każdy wie, że wszystko zależy od rodzaju ryby i sposobu jej hodowli. Niektóre z ryb mogą zawierać naprawdę dużo toksyn …
Składniki: 8 filetów z tilapii Marynata: Marynata: 5 łyżek soku z cytryny 1 łyżeczka startego imbiru 6 łyżek sosu sojowego 6 łyżek białego wytrawnego wina 2 ząbki czosnku (przeciśnięte przez …
Przygotowanie jest bardzo proste, a sam krem bardzo smaczn...
Mięso ryby nie rozpada się, nie nasiąka wodą, idealnie trzyma panierkę i cudownie, bez żadnych problemów się smaży. Bardzo polecam! - 8 filetów z Tilapii - sól - mąka pszenna …
Przepis ze strony Marthy Steward. szklanka kaszy quinoa sól, pieprz świeżo mielone 3 łyżeczki oliwy 3/4 łyżeczki mielonej papryki 4 filety tilapii ogórek zielony 1/3 szklanki posiekanego świeżego kopru 1/3 …
Juz były śledzie w śmietanie i śmietana do góry placków ziemniaczanych oraz mizeria. -- Asia mama Sandry (10.03.2005) i Emilki (12.08.2007) podaje sledzie w śmietanie: cebulka jabłko śmietana 30 %, …
Obiad - zapiekana tilapia na pierzynce z pomidorów
