Szpinak strona 8

Wegańska uczta dla podniebienia

Wiem, że dla wielu z Was szpinak jest królem wiosny, jednak w moim ogrodzie sieję szpinak nowozelandzki, który właśnie teraz ma najdorodniejsze liście, a jego walorami smakowymi będę cieszyć się …

Makaron z pesto ze szpinaku

Składniki (2 porcje): - 300 g szpinaku - 1/2 szklanki lekko prażonych orzechów włoskich (mogą być też nieprażone) - 2 ząbki czosnku - 50-80 g sera parmezan - około 80 …

Pieczone bataty faszerowane szpinakiem

Reklama Produkty potrzebne do przygotowania pieczonych batatów faszerowanych szpinakiem pieczonych batatów faszerowanych szpinakiem potrzebujemy: 2 x bataty 200 x g szpinaku ser feta jogurt grecki cebula 2 x ząbki czosnku …

Tych owoców i warzyw lepiej nie jeść w zimie! To pułapka na Twoje zdrowie!

Dowiedz się, jakie owoce i warzywa najlepiej spożywać zimą, aby dostarczyć organizmowi niezbędnych składników odżywczych i sprostać wyzwaniom niskich temperatur.

Makaron pappardelle z wędzonym łososiem i szpinakiem

tłuszcz Ocena 5.0 /5 ( 3 zagłosowano ) SKŁADNIKI 500 g makaronu typu wstążki (pappardelle lub tagliatelle) 300 g łososia wędzonego na zimno (najlepiej w kawałku) 200 g szpinaku w …

Chlorofil - czym jest i dlaczego warto go włączyć do diety?

Chlorofil to substancja znajdująca się w liściach. Znajdziemy go we wszystkich zielonych warzywach, im intensywniejszy ich kolor, tym więcej w nich chlorofilu. Ten barwnik zawarty w zieleninie ma właściwości przeciwutleniające …

Zapiekanka makaronowa z łososiem i szpinakiem

Składniki - 400 g filetu z łososia - ok. 3 łyżki oliwy z oliwek - 100 g świeżego szpinaku - 400 g serka śmietankowego - 1 duży pomidor - 120 …

PIECZONY ŁOSOŚ Z ORZECHAMI, SZPINAKIEM I SEREM CAMEMBERTEM W CIEŚCIE FRANCUSKIM

Składniki: 500 g świeżego łososia bez skóry i ości płat ciasta francuskiego (użyłam gotowego) łyżka klarowanegol masła ząbek czosnku mała czerwona cebula 200 g świeżego szpinaku 120 g sera camembert …

Roladki naleśnikowe z łososiem i szpinakiem

Roladki naleśnikowe z łososiem i szpinakiem: 1/2 szklanki mleka 1/2 szklanki wody gazowanej 1 jajko 2 ząbki czosnku 1/2 szklanki szpinaku ( ilość po rozmrożeniu) 1 szklanka mąki tortowej szczypta …

Leśny mech

Składniki na ciasto: 4 jajka 1 szklanka cukru 3/4 szklanki oleju 2 szklanki mąki typ 450 1/2 szklanki mąki ziemniaczanej 2 łyżeczki proszku do pieczenia 1/2 łyżeczki sody 400 g …

Makaron ze szpinakiem i suszonymi pomidorami w serowo-śmietanowym sosie

Jeśli nie lubisz sera lazur, możesz zamiast niego użyć około 30-40 g parmezanu. 400-500 g makaronu penne 350 g świeżego szpinaku 1 duża cebula 3 ząbki czosnku (lub do smaku) …

Rolada szpinakowa z łososiem

Składniki na roladę szpinakową z łososiem: 450 g mrożonego szpinaku 3 jajka 150 g łososia wędzonego na zimno 150 g serka śmietankowego o smaku chrzanowym sól, pieprz Przygotowanie: Szpinak z …

Ravioli

Farsz – szpinakowy Szpinak 300 g Oliwa 10 g Tofu 90 g Majonez wegański 10 g Mleko roślinne 25 g Sól, pieprz, gałka muszkatołowa do smaku Szpinak podsmażamy na oliwie …

Farsz ze szpinaku i fety

Świetny do nadziewania mięs, pierogów, naleśników, krokietów, cannelloni, muszli makaronowych, wytrawnych kruchych babeczek oraz tworzenia przekąsek z ciasta francuskiego🙂 Składniki: - 1 opakowanie mrożonego szpinaku (450g) - 200 g sera …

Zupa szpinakowo brokułowa

Dziś zapraszam na jeden z nich, na...

Udka kurczaka faszerowane pieczarkami w sosie pleśniowo-szpinakowym

Zamieszczam dziś przepyszny, szybki i prosty przepis na faszerowane udka kurczaka z pieczarkami, w sosie szpinakowo-gorgonzola :) Składniki: - 1 kg udek kurczaka bez kości, - 1 duża cebula, - …