Sport strona 4

Aż trudno uwierzyć, że Jennifer Lopez właśnie skończyła 50 lat! Poznaj jej sekret

Jest kilka gwiazd, których nazwisko zna dosłownie cały świat i jedną z nich bez wątpienia jest seksowna Jennifer Lopez. Dwudziestego czwartego lipca Amerykanka obchodziła swoje pięćdziesiąte urodziny, ale patrząc na …

Ubrania znanej i lubianej marki w LIDLU! Wysoka jakość i niska cena

Lidl stawia na sport. Już niedługo pojawią się w Lidlu ubrania znanej sportowej marki, jednej z najbardziej lubianych. Lidl tym samym chce zachęcić swoich klientów do aktywności fizycznej, oferując im …

Dieta Anny Lewandowskiej! Na czym polega i jakie daje rezultaty?

Anna Lewandowska to Polska sportsmenka i żona Roberta Lewandowskiego. Jest ona zawodniczką karate i ma wiele osiągnięć z tym związanych. Anna opracowała dietę, dzięki której schudło już kilka tysięcy Polaków. …

Jędrzejczak tłumaczy się ze swoich słów na temat Joanny Mazur - „Sama wybrała swoją drogę”

W ostatnich dniach głośno zrobiło się na temat miejsca zamieszkania Joanny Mazur, polskiej paraolimpijki, a obecnie uczestniczki Tańca z Gwiazdami. Kobieta w jednym z ostatnich odcinków programu zaprezentowała akademik, w …

Dlaczego warto chodzić na basen. Pływanie - piękny sport dający wiele korzyści!

Pływanie jest sportem dającym wiele dobrego nie tylko sferze fizycznej, lecz także uspokaja nas wewnętrznie i pozwala skupić się na rozwijaniu pozytywnych myśli oraz wyciszeniu. Jest to więc swojego rodzaju …

Razowy makaron z tuńczykiem i pomidorami – fit obiad

Przechowywanie lub dostęp do danych technicznych jest ściśle konieczny do uzasadnionego celu umożliwienia korzystania z konkretnej usługi wyraźnie żądanej przez subskrybenta lub użytkownika, lub wyłącznie w celu przeprowadzenia transmisji komunikatu …

Jak wrócić do ĆWICZEŃ po długiej przerwie?

Jeżeli kiedykolwiek ćwiczyłyście przez dłuższy czas i nagle przerwałyście regularne treningi z różnych względów to dobrze wiecie jak trudno jest wrócić ponownie do treningów. Czasami jest to niezależne od nas …

Na co może pomóc maść tygrysia?

Maść tygrysia sprawdzi się także podczas: przeziębienia- do stosowania na klatkę piersiową i plecy zapalenia zatok - do nakładania pod nos bólu gardła - do stosowania zewnętrznego w obrębie gardła …

6 oznak, że jesteś w DOBREJ formie pomimo tego, że nie chodzisz na siłownię

To, w jakiej formie znajduje się nasze ciało i organizm w dużej mierze zależy od genów. Wiele osób nigdy nie było na siłowni, a pomimo tego cieszą się zdrowiem i …

TRENING CAŁEGO CIAŁA 🔥🔥 TOTAL BODY WORKOUT - Plan treningowy (Trecgirl)

TRENING CAŁEGO CIAŁA 🔥🔥 TOTAL BODY WORKOUT - Plan treningowy (Trecgirl)

100 rzeczy, które MUSISZ zrobić w święta!

Słuchanie muzyki na żywo jest fajne, a jeśli nie lubisz chodzić na koncerty, może skusisz się na wysłuchanie chociaż jednej piosenki przy okazji koncertów w centrum miasta lub w centrum …