Koktajl bananowy z truskawkami i borówkami amerykańskimi / 2 porcje około 500 ml całość Składniki: 400 g jogurtu naturalnego 1 banan kilka truskawek - mogą być mrożone 1 garść borówek …
Koktajl ze świeżym kokosem (składniki na 2 porcje) - 1/3 świeżego kokosa - 2 banany - 400 ml mleka kokosowego lub rzadkiego jogurtu naturalnego - 1 szklanka przefiltrowanej wody (lub …
Koktajl poprawiający przemianę materii jest dobry o każdej porze roku, a szczególnie zimą, gdy potrzebujemy więcej witamin i minerałów. Jabłko w koktajlu poprawiającym przemianę materii odgrywa ogromną rolę, gdyż rozdrobnione …
Na zimowe śniadanie warto zmiksować sobie koktajl owocowy lub owocowo-warzywny, samo zdrowie i dodaje energii na cały dzień! W zimie królują cytrusy, dlatego też koktajle zimowe będą pomarańczowe!
Za pomysłowe podanie przepisu na zdrowie do picia, które nie tylko świetnie smakuje w wersji na ciepło i na zimno, ale również ma zbawienny wpływ na funkcjonowanie naszego organizmu przez …
Smacznego :) 1 porcja - 180 kcal: - białko - 3 g - tłuszcze - 11 g - węglowodany - 23 g - błonnik - 6 g Jak wspomniałam na …
Czy wiesz, że obok brokułu jarmuż jest najprawdopodobniej najzdrowszym warzywem na całej naszej planecie!? Orzeźwiające smoothies są zdrowe i pyszne- idealne na upalne lato.
