Sezam strona 5

Obwarzanki

Liczba porcji: 16 sztuk Kaloryczność kcal: 175 w 1 obwarzanku Dieta: wegetariańska 500 g mąki pszennej 100 g masła - pół kostki 100 ml ciepłej wody 100 ml mleka 50 …

Grillowana łata wołowa po azjatycku z marchewkowo-ogórkową surówką i grillowanymi warzywami

Odstawiamy do lodówki na kilka godzin, najlepiej na noc. Odstawiamy do lodówki na kilka godzin, najlepiej na noc. Obraną i umytą marchewkę ścieramy na tarce o grubych oczkach. Obraną i …

BABA GHANOUSH - pasta z pieczonego bakłażana i sezamu

Składniki: 3 małe bakłażany 2 łyżki soku z cytryny 2 czubate łyżki pasty tahini 1 łyżka oliwy z oliwek 2 ząbki czosnku 1/2 łyżeczki kminu rzymskiego sól, pieprz Bakłażany powinny …

Gorąca czekolada z tahini.

Składniki jakie będą nam potrzebne: – 400 ml mleczka kokosowego z puszki – 3 łyżki tahini – ¼ szklanki kakao – 1 łyżeczka esencji z wanilii – ¼ łyżeczka soli …

Sezamki

Składniki: 1 szklanka sezamu 3 łyżki brązowego cukru 1 łyżka płynnego miodu lipowego Sezam uprażyć na suchej patelni (zajęło mi to ok. 25 minut, ponieważ lubię kiedy jest złocisty i …

Buddh bowl z kabansoami

Serdecznie zachęcam Was do jego przeprowadzenia w Waszych kuchniach – tym bardziej, że sama realizacja zajmuje bardzo mało czasu, a w efekcie uzyskacie wyjątkowo smaczny obiad, który doskonale sprawdzi się …

Tosty z hummusem, awokado i jajkiem w koszulce

Dlatego dzisiaj na blogu serwuję mój pomysł na proste tosty z hummusem, awokado, kolendrą, pomidorkami koktajlowymi i jajkiem w koszulce — to mój ulubiony zestaw weekendowy, bo tylko wtedy mam …

Baba ghanoush - pasta z bakłażanów i sezamu

SKŁADNIKI 1 kg małych bakłażanów (4-5 sztuk) 3 łyżki pasty tahini (pasty sezamowej) 2-3 ząbki czosnku sok z 1 cytryny oliwa z oliwek pietruszka do posypania duża szczypta mielonego kminu …

Sałatka ze szpinaku, mandarynek i truskawek z dressingiem tahini

Połączenie słodkich mandarynek w syropie z młodymi liśćmi szpinaku i orzechami (w tej roli dzisiaj nerkowce) jest jednym z moich ulubionych, więc uzupełniłem je o wspomniane owoce oraz ciecierzycę. a …

Sałatka z serem i pomidorem

Orzeźwiająca sałatka z pomidorem, serem i rzodkiewką / 2 porcje Składniki: 1 duży pomidor 220 sera Capri 2 rzodkiewki 1 mała cebulka z dymki plus 1 gałązka zielonej części 2 …

KUKURYDZIANKI

Nie możemy zdecydować się co upiec na święta - sernik czy makowiec?

Mini pizze z cukinią

W sam raz na piknik czy wycieczkę za miasto! Mini pizze z cukinią i czarnymi oliwkami / 6-8 placków Składniki: ciasto na pizzę 25 g świeżych drożdży 1/2 łyżeczki soli …

Naleśniki z masłem orzechowym

- Naleśniki smażymy na rozgrzanej patelni (może, ale nie musi być specjalna do naleśników; na każdej z nich naleśniki będą idealnie cienkie), z każdej strony, aż będą rumiane. - Każdy …

Pikantne żeberka w piwie i miodzie

Warka Radler Ciemne Cytrynowe 0.0% ⦁ 3 łyżki sosu sojowego ⦁ 2 łyżki miodu ⦁ 2 łyżki przecieru pomidorowego ⦁ 1 łyżka ketchupu ⦁ kilka gałązek tymianku ⦁ 3 ząbki …

Sabih - izraelska kanapka w chlebie pita z bakłażanem i jajkiem

tłuszcz Ocena 5.0 /5 ( 1 zagłosowano ) SKŁADNIKI Sabih: 2 duże bakłażany 4 chlebki pita lub inne dobre białe pieczywo 4 jajka 100 ml sosu tahini z tego przepisu …

Izraelski hummus

Izraelski hummus Wydrukuj przepis Wartości odżywcze 200 kalorie 20 tłuszcz Ocena 5.0 /5 ( 2 zagłosowano ) SKŁADNIKI Izraelski hummus: 250 g suchej ciecierzycy* 1 łyżeczka sody oczyszczonej 200 g …

Sałatka z jajkiem w koszulce

Sałatka z brokułami i jajkiem w koszulce / 1 porcja Składniki: 1 jajko M ocet 2 garście roszponki 2 duże różyczki brokuła 1 gruby plaster fety 1 łyżeczka sezamu czarnego …