Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Warto znaleźć chwilę przed wyjściem na zjedzenie go, aby zacząć dzień z poranną dawką energii. Istnieje jednak kilka produktów, których nie warto jeść rano, ponieważ …
Jeżeli często jesteś niewyspana i najchętniej wróciłabyś do łóżka zamiast szykować się do pracy – spróbuj tego triku! Wystarczy, że do porannej kawy dodasz miodu! Zrezygnuj z cukru na rzecz …
Jeżeli rano jesteś nie do życia, ciągle zmęczona itp to wypróbuj kawę z cynamonem! Dodaj do porannej kawy szczyptę cynamonu, a poczujesz moc! Cynamon ma działanie pobudzające, a także nada …
