Składniki (na 1 porcje): 1/3 szklanki płatków quinoa 1/3 szklanki mleka* 1/3 szklanki wody 1 gruszka 100ml jogurtu (wg gustu, ja lubię naturalny) 1 łyżka masła orzechowego kilka miechunek łyżeczka …
Quinoa z pieczonymi warzywami Lekkie danie wegetariańskie z komosą ryżową i pieczonymi warzywami to szybki pomysł na smaczny i zdrowy obiad. bakłażan marchewka kabaczek pomidorki koktajlowe garść natki pietruszki sól …
Przepis ze strony Marthy Steward. szklanka kaszy quinoa sól, pieprz świeżo mielone 3 łyżeczki oliwy 3/4 łyżeczki mielonej papryki 4 filety tilapii ogórek zielony 1/3 szklanki posiekanego świeżego kopru 1/3 …
Drukuj Sałatka z dynią i quinoa 2-3 porcje Składniki 80 g quinoa 6 plastrów dyni o grubości 2 cm pół szklanki mrożonego groszku 5 suszonych pomidorów 100 g roszponki 2 …
3.5.3226 Roasted pumpkin with quinoa, beans and dried tomatoes 2 servings 400 g of baked pumpkin 60 g quinoa (uncooked) 200 grams of black bean cans 1 glass of frozen …
Składniki: 150 g komosy ryżowej 1 duży brokuł 1 czerwona cebula 1 ząbek czosnku 100 g żółtego sera sól, pieprz, szczypta ziół prowansalskich opcjonalnie 100 g sera feta, 1 filet …
Zacznij wpisywać temat (na przykład zmiana dns, sprzedaż domeny) aby uzyskać pomoc. Nie znaleźliśmy tematów pomocy odpowiadających wpisanemu tematowi.
Ruch na domenie: Ruch z ostatnich 30 dni: 66 wejść 85.29% Polska 2.94% Belgia 2.94% Kanada 2.94% Stany Zjednoczone 1.47% Australia 1.47% Niemcy 1.47% Hiszpania 1.47% Wielka Brytania 94.12% Kupno …
Składniki: - około 50-60 g ryżu naturalnego parboiled + QUINOA biała RISANA - 2 jabłka - duża szczypta cynamonu (można dać więcej wg upodobań) - około 8-9 kropel soku z …
|Szparagowa sałatka z quinoa i limonowo-musztardowym vinegrettem| Jak zrobić szparagową sałatkę z quinoa i limonkowo - musztardowym vinegrettem? Składniki: - ½ szklanki trójkolorowego quinoa - 1 szklanka wody - ½ …
Sałatka z komosą ryżową i pomidorkami koktajlowymi / 2 porcje Składniki: 150 g komosy ryżowej białej 3 liście kapusty pekińskiej 1/2 czerwonej cebuli 1/2 pęczka natki z pietruszki 6 pomidorków …
Składniki 1 szkl ugotowanej białej komosy ryżowej Quinoa firmy Targroch 1 mały burak 1 jabłko 1/4 szkl suszonej żurawiny firmy Targroch 1 szkl mleka 3-4 szkl mąki 3 jajka 1/2 …
Sałatki - Sałatka z quinoa, szpinakiem, bakłażanem i fetą
Masło kokosowe ( może być miód ) - 3 łyżeczki Mielony cynamon - 1/2 łyżeczki Mielony kardamon - 1/2 łyżeczki Maliny - 1/2 szklanki Za oknem śnieg i mróz, jak …
Składniki: – 150g komosy ryżowej – 150g soczewicy czerwonej – 70g nerkowców – 2 czerwone papryki – 40g rodzynek – 40ml soku z cytryny – 2 łyżki sosu sojowego – …
Składniki : 1,5 kg surowych ziemniaków sól 1 jajko 2 szklanki mąki pszennej 1 łyżka mąki ziemniaczanej dodatkowa mąka do podsypania 330 ml śmietanki kremówki 30% Wykonanie: 1.Ziemniaki ugotować w …
Jeśli jednak nie lubicie/nie macie dostępu do niektórych z nich, można je zamienić na inne (choć uważam, że wersja oryginalna będzie najsmaczniejsza 😀 ) quinoę na ryż czy kuskus, granata …
Składniki (ok 6 kotlecików): szklanka komosy ryżowej por marchew 2 jajka sól, pieprz, pieprz ziołowy, papryka wędzona 2 łyżki oleju Przygotowanie Kaszę quinoa gotujemy zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Przepis …
