Składniki: ciasto: - 3 szklanki mąki - 250g masła - pół szklanki cukru - 5 żółtek - proszek do pieczenia - 0,5l jogurtu naturalnego - 0,5l jogurtu o smaku owoców …
Przykryj, wyłącz ogień, odstaw na bok - makaron ugotowany w taki sposób będzie wyjątkowo jędrny i smaczny. - Ząbki czosnku pokrój na cienkie plasterki, wrzuć na rozgrzane masło na dużej …
;) Składniki: - pół szklanki letniego mleka - 10g drożdży - 25-30 dag mąki - 1 jajko - ćwierć szklanki cukru - 1 łyżka masła - szczypta soli - 3 …
Składniki: - 100g szpinaku - kawałek seru feta - cebula - 3 ząbki czosnku - 2 łyżki śmietany - makaron - pieprz Cebulkę i czosnek kroimy drobno, podsmażamy, najlepiej na …
najlepsze burgery: topinambur, pietruszka, tofu SKŁADNIKI: - 3 bulwy topinaburu- ok 150g - 2 pietruszki- ok 60g - 130g tofu naturalnego - 2 ząbki czosnku - 1/2 czerwonej cebuli - …
SKŁADNIKI: ciasto: szklanka płatków migdałowych 3/4 szklanki mąki ryżowej 1/2 szklanki mąki jaglanej 1/2 łyżeczki soli (himalajskiej) 10 łyżek mleka sojowego 1/4 szklanki ksylitolu 3 łyżki oleju kokosowego masa jabłkowa: …
groszkowe falafele z cytrynową melisą SKŁADNIKI: - 1/2 szklanki okary - ząbek czosnku - szklanka zielonego groszku (u mnie mrożony-> gotowany na parze) - kilka listków świeżej melisy cytrynowej - …
SKŁADNIKI: SPÓD 100g migdałów 8 suszonych śliwek 2 łyżki płatków owsianych 2 łyżki wody MASA szklanka nerkowców (180g) 1/2 łyżeczki cynamonu sok z połowy limonki POLEWA łyżka mleka kokosowego 2 …
- Mąka orkiszowa pełnoziarnista- 2 szklanki - Drożdże-30 g - Cukier- 2 łyżeczki - Sól- 1 łyżeczka - Ciepła woda- 200 ml - Żółtko jaj- 1 sztuka - Mak- około …
Ciasta - Tiramisu LCHF
SKŁADNIKI: 2 łyżki soi (przed gotowaniem) łyżka mąki kokosowej 150g mrożonych truskawek łyżka mleka kokosowego (gęstego) Jednak chyba tego nie żałuję, samopoczucie jakie dzisiaj mnie ogarnia jest warte 27 godzin …
Ugotowałam quinoę, która jest prezentem od EkoRein , zmieliłam len, zblendowałam wszystko razem, upiekłam i tak powstał PYSZNY, DOMOWY pasztet! Wielką zaletą paszteciku jest fakt, że bez problemu można go …
Składniki: - Pomarańcza- 1 sztuka - Jabłko- 1 sztuka - Gruszka- 1 sztuka - Szpinak baby - 2 garści Przepis: Owoce obrać, rozdrobnić. Jedna szklanka koktajlu dostarcza: B-2 g T-0,5 …
Jajka- 3 sztuki - Proszek do pieczenia delecta-1 łyżeczka - Przyprawa do piernika- 1 łyżeczka - Kakao- 1 łyżeczka Biszkopt ciemniejszy: - Mąka- 2 łyżki - Cukier-3 łyżki - Jajka- …
Nadarzyła się super okazja, bo byłam z rodzeństwem porobić sobie zdjęcia do parku, a co innego rozgrzeje nas w takie zimno, jak nie słodka gorąca czekolada ;) Jej konsystencja wyszła …
Składniki: - Bio tofu naturalne POLSOJA- 3 opakowania po 220g - Kakao/Czekolada gorzka 90%- 50g - Cytryna- 1 sztuka - Mleko kokosowe- 200ml - Ksylitol- 4 łyżeczki - Agar/żelatyna- 4 …
