Dowiedz się, w jakich sytuacjach i jak długo należy przyjmować probiotyki. Jak wpływają na organizm i dlaczego warto po nie sięgać? Czym są probiotyki? Według definicji Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) …
Jeśli planujesz przygotować pyszny i zdrowy barszcz wigilijny, to koniecznie skorzystaj z przepisu na zakwas z buraków. Ten przepis na zakwas buraczany jest również bardzo zdrowy, a więc przyda Ci …
Jeśli Twoje dziecko choruje, to szczególnie potrzebuje bliskości, wsparcia i opieki rodziców. Jak opiekować się chorym maluchem w domu? Pamiętaj o tych zasadach! Zima to okres wzmożonych zachorowań na przeziębienie …
Podajemy probiotyki, aby poprawić zdrowie naszego układu pokarmowego, ale nie wszystkie probiotyki są takie same. Dowiedz się, jakie są najczęstsze błędy podczas podawania probiotyków i jak je uniknąć.
Sok z kiszonego buraka ma wiele pozytywnych właściwości. Aby z nich skorzystać, powinien być pity codziennie. Wpływa on dobroczynnie na wiele organów człowieka. Jest bardzo łatwy w przyrządzaniu. Jak go …
Coraz częściej słyszymy o probiotykach, ale czy zdajemy sobie sprawę czym właściwie są? Otóż to nic innego jak szczepy organizmów, które mają pozytywny wpływ na stan naszego zdrowia oraz udowodniono, …
